于丰泉20191004早课笔记

六封四闭,先顺时针下钻一百八十度,再逆时针下钻一百八十度。
横的只能横着走,竖的只能竖着走,横的时候不能把竖拉偏了,竖的时候不能把横拉偏了;野马分鬃,上步时不能成大横面,只能变小,提着胯上来;昨天下午好像讲过劲通过后肩前肩传过去

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关于 于 丰泉

1975年12出生于潍坊市坊子区,男,1999年七月毕业于太原重型机械学院,现在安丘信川机械厂工作;2016年11月第一次听了两天实用拳法客,现第一次上山学习,参加实用拳法二十一届讲座
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