陈老师讲太极就是阴阳！当然实用挙法更是分阴阳！

动即是阳，不动（被动的动）便是阴。杠杆原理=分阴阳，一边动多少，一边就反方向动多少，不管怎样动都是平等相对的，和太极图肖似！

习练太极者，经过数年苦练，如果与杠杆原理完全相像，误差极小，发人无形，陈中华老师说，一生如能有这样的几次便是大师，可以说凤毛麟角！

陈老师讲我们练拳也一定要有信念、有恒心、有毅力，因为习练实用拳法确实是完全正确的，只要坚持，铁杵定会磨成针，水滴定会石穿，时间会证明一切！

陈老师讲，我们这个拳就是：绳、棍、石头！身上只要有了它，功夫便能慢慢上身。绳子：柔软的、弯曲的、正反圈的收肘、曲膝等，绳子是拉的、缠的！棍：直的，正反圈的出手、结构中的横线竖线斜线、所有的线！石头：至关重要，顾名思义是硬的，肘、胯、膝、肩等关节练开就是石头，功夫都是由骨缝里出来的！石头=支点，有了支点，杠杆即能成立，分阴阳，破平衡理所当然，水到渠成！

大青山景色

真理掌握在少数人身上！练拳路上有你，有青山，有规矩！何必思绪，坚持信念，时间证明，定会百尺杆头更进一步，万法归一！