“阳朔19-9三角形压出”在线视频购买

陈中华老师2019年八月阳朔实用拳法讲座视频集。讲解: 陈中华   片长: 12 分钟   语言:中文   年代: 2019  难度:3/5  地点:阳朔陈中华太极馆

阳朔19-9三角形压出
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视频文字转换:安徽淮北徐敬鹏

(学员在试)

陈老师:看!哎现在交交手你试,往后点,来往前进攻,进攻!有劲吧,我它,你看!(学员跌出)

(换一个学员)

陈老师:哎好,有力吧,这些位置都不好,但它一下,看!明白一点了吧!李忠过来我给你你试。

(换一个学员)

陈老师:你随便推我,哎好,你看,不行吧,看我的手,开了,看这就是一伸。你推我这儿试,连续推,哎再来,(陈老师做动作,学生跌出)

(换一个学员)

陈老师:哎好,没事,你看,有力吧。一下,看,没了。你看。(陈老师做动作,学员跌出)

(换一个学员)

陈老师:你试试,好,这叫推,然后一伸,你看。(学员要再来一次)可以,有点劲儿吧,手指头伸开

陈老师:you’re not ready yet?

学生:no

(换一个学员)

陈老师: 你推吧,推就是了随便,你们怎么都一上来就害怕呢, 我从来不打人,也不吃人,哎,用力吧,有劲吧,看我的手,伸开了,是不是你没劲儿了,一伸就行了。

推这,(陈老师抬手让学员推在腹部),哎好推吧,看啊,这儿!我把这儿伸开(前胯),power is here(腹部接触点),im going to open up here(胯),给你试,你看有力吧,看!some body want to touch here?哎,一个手指头放这儿(腹部接触点)!一个手指头放这儿(胯),哎对,你推吧,这是正常(人)的动作,感觉到了吧,现在它和它伸开了,你再推!(学员被转动了)

陈老师:就是这样拉开了。伸!试出来了吧。

(换一个学员)

陈老师:你看,随便随便,你看,在这吧,你们过来,手指头放这儿,(另一个)放这儿,推吧,(陈老师做正常抵抗的动作,学员没动,)再试,伸开了!(学员弹开)

 

学员:这个位置是什么位置

陈老师:不动!哪都行!he asks which position is it,doesn’t matter where,you mast have two positions,一定要有连个点,一个点不动,一个点伸开!you mast have two positions,one is fixed,other one is open up,就可以了。

(换一个学员)

陈老师:你试试这儿!推,再来一个人,你试这儿(胯上),另外一个手放他手上,你看,出现这个问题(两个点都动了,被推走了),退的时候,你看,伸开了吧(一个动了一个不动),伸开之后你看你还有力吗?

陈老师:你们老怕倒,你伸开就行,不要怕,他一来将来他一来你看,你看已经伸开了接手就伸开),他站不住了。

陈老师:你来你看,顶了吧,再来,是不是帮他伸开了,是借他的力,是借这个动作,我已经伸开了,你来看,你看!

(换一个学员)

陈老师:随便推,你看,这是正常动作吧,看他的身体,再来,已经伸开了,是吧!看已经伸开了,能看出来吧!

(换一个学员)

陈老师:伸伸胳膊你试,抓住这儿,这个手,用力推我,你看,是这样的吧(顶上了)。看从这儿到这儿(肘到手),看伸了这么一点儿(手指揸开),是不是没有了,就是一伸,没有了。

陈老师:(对其他学员)不是这样,你没看出来,你捏着我这儿,你到这来,捏住,然后碰这儿。不是这样的,是以它为点,伸开(陈老师动作:以肘为点,伸开小臂,从肘到指尖)、

(换一个学员:“我也想摸摸:)

陈老师:哎可以,哪儿都行,我以这个为点,不动了,伸开。(陈老师动作:肘为点不动了,伸开小臂)

陈老师:你们做的是这个(整个胳膊都在动),这个没有用,这个都没有用,它一动不动,手指头一伸,你看! open up!

陈老师:你像他,你们看,现在,he is here ,here,and here(手,肩,胯),he has one two three,but when we move,whole body is moving,i’ll make it not move here(胯),only here(手上),can you see?this never move。大家看,这一点这一点这一点,这三点,我们一动的时候这三点都动,他没事,我现在把它(胯这个点)锁住,i lock it,his body is bent,这个时候它就有用了。it looks simple,right?

陈老师:所以他一过来,你看,你随便做动作,哎你看!做,你看是不是他身体伸开了,did you see i open him up with his own power,watch!你来推就是了,你看!good for him。watch again,it’s not good for him。

陈老师:你试试。go!his body is (没听清),他的身体是合在一起的,然后你看,看后背,伸开了。(学员被打走)

陈老师:你试,哎随便,是不是已经,腰已经没有了。是吧,合住好,你看,哎不错,是不是我这一转,是不是已经没了。打这儿来了吧。所以你们打的时候,看,他身上很有劲。再看(学员被放倒)。

陈老师:你看怎么伸的,随便来推我就行,哎你看,都很好,看这个手,这儿,这儿,这儿,(手肩接触点,膝接触点,对方的胯),你看(陈老师动作:不动对方的胯,动对方肩和膝盖),学员被打倒。

(有学员提问,陈老师让他试试)

陈老师:哎好,你看,他很结实,但我这儿不动,只一动这儿,你看,这个结构它没了。

(有提问的学员,陈老师让试)

陈老师:你随便推就是了,你看,他这不都有动作嘛,你再推你试,你看,动作很好吧,你看,他这儿没动过(陈老师让学员的中不动,把他当一个棍围着学员的胯转了,把他放倒了)

(陈老师让学员试一试,她说我不试了)

陈老师:不伤人。韩瑞給讲一讲把十三势給讲一讲吧。这些大家听明白了吧,你们现在呢,一定记住,问你听明白了吗,就是我用的语言你懂了吗。你做不到,先不要管,因为要很多次,你还要练,你才能做到。so at the begining,as long as you saw,you heard,that’s all,because you’ll take a long time for your body to understand and 没听清。

陈老师:这个开的事儿,你看,一搭手你试,随便,哎你看,是不是什么也没有啊。现在你看(伸展自己,拉长)。你试试,没有用吧,但是你看我勾他一下(陈老师可以做到让学员随意摆动)

陈老师:你故意配合的是吧, (摇头)

陈老师:你试,你可以放松,看,没有啊,但是你看,这个指头,这一下。

(换一个学员)

陈老师:没有吧,你看,这儿一这儿。你看这不管用吧,但是这儿一,嗯哼(学员被动了)。

(换一个人试)

陈老师:好,(整个胳膊在划拉,没用),here,(陈老师手指住对方手,勾住,打动了)。i give him the middle finger that’s why he 没听清。the middle finger

陈老师:你试一试,嗯哼,你可以使劲儿也可以放松,放松你看也拉不着他,但是我一你这儿(手,拇指根后方)它就到了你这儿(肩膀)了,你试(拉动)

(换一个学员)

陈老师:你想怎么试,可以,嗯嗯。再练十三势吧。

 

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“阳朔19-9三角形压出”在线视频购买》上有 14 条评论

  1. 这个视频前面的六分钟陈中华老师重复最多的词语是:伸开伸开是身上有一个不动点,伸开另外的一个地方。不动点可以是身上任何地方。
    陈中华老师在演示的时候,用了:肘保持不动手:丹田保持不动伸开大腿上的一个点;胯保持不动肩上一点开。

    一定有两个点,一个点不动,另外一个点开。

    六分钟之后陈中华老师演示,和对方交手的时候,通过自己的动作让对方身上有一点不动,把对方的身体拉开。这个拉开陈老师给对方做的,对方并不知道发生了什么,已经败势了。

  2. 2017年8月底,陈旭教练来淮讲座,第一天讲的就是结构和三角形。记忆犹新。
    现在视频里听陈老师讲解,感觉认识更加清晰了。通过三角形结构,人的身体可以形成很多液压机、千金顶,后方是定住的,前面对着我们想对的方向。
    用拉、变形和转制作千斤顶,用千斤顶拉开对方,让对方转。
    自己是做不到,但是感觉是有方向的,想练!

    感谢陈老师陈旭教练的教学、讲解。

  3. 陈老师打动学员的时候,是两个阶段,一个是把对方打散,结构打没有了;二是在对方没有结构的情况下顺势推或者拉。
    把结构打散是让他一个点不动,在对方身上找一个点不让它动的。如果自己的力是让对方“动”,就是顶上了。陈老师打人就是让他转,不是让他“动”。一转结构就散了。

    想到挪动大石磙,想搬动打、推动它都费力,有经验的人会斜着搬起来一点,让它一点着地,然后转它。转起来就很容易推走。在这个过程中,点在换,但是细分到每时每刻来看,找地点始终是不动的。

    为了让对方转,我们自己得转。自己身上有一个点是不动的,然后其他地方做动作,自己转起来。自己能做到了,才能让对方转。所以我们练习的是不动旋转

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