北京望京笔记

9月2号晚酒店门口打了几趟拳,汗流浃背的,人来人往,美女帅哥路过的都看我一,打完拳师父说拳练的不对,打拳的时候劲得有走底下,上面不能用劲,俩个腿的劲通过跨来回转换,反反复复,身体中正,头顶起来!!!

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