31届大青山讲座视频。
讲解: 陈中华   片长: 10 分钟   语言:中文   年代: 2019  难度:3/5  地点:大青山陈中华太极馆

视频文字转换：天津葛明

开始你得明白这个事儿，不能有堵的地方。但是他什么意思。先不要管。一开始你现在不知道这个事儿。所以它将来交手的时候，你看。他没有发生什么动作。这个你看他都堵了。看到吧。他没有。这个你试。你试。这里面没有堵的地方。这一点，你看，非常重要。哎，你看。有了把。但是你试。所以再说。做动作的时候。

他不能有闲的动作。你看。这他没用。这个没用。但是。你试。是把。你一过去以后。所以整个这个劲儿，他得顺起来。他不能有堵的。所以你看。你一碰这个手你试。是把。是不是这个里面没有东西啊。

学员：阿。

陈老师：你再试这就有东西了。是把，这有东西就不行。这你看，这过来了。是不是完全没有堵死。所以一过来你试，在这你看。有了把。这一过来以后你试。堵没堵。他有一个空。就这里面，咱这个拳里面叫扣儿。扣，钮扣的扣。你看。这就叫扣儿。你看堵了。他得让它这么样。

所以他有一点这个扣，他就堵了。你随便你看。看往这边。看，堵了一下把。是把，你试。不行了，这一到这来你看。所以你完了的时候我给你连上。他是你看。这么样，这么过来，然后这么过去。你要一这样。一这样。在这堵了。所以你得等到他。

学员：等它进完了。

陈老师：这个道理是这样。进完了这是一定的。第二进完了的时候，他在哪。听懂了把。你过来你试。哎，你随便来一个。你试。这堵了把。哎，我有点堵。你看我没堵。我败了。我已经败了。这个你试。你试。正好。这个他进完了。但是我走错了路。你看他不行。你试就在这。

是不是你完了的时候，你再试。是不是完了的时候。他又回去了。

学员：对。

陈老师：他这个差一点没回去。一堵就完了。这个圈儿就没有了。所以这个所谓的圈儿是顺的。就是没有堵塞的地方。没有折扣，就是他不能打一个扣儿。所以这个将来你看你碰碰我，你试。唉，这就堵了吧。你再试。你看他在这。这个圈呢，你怎么样都可以。他要一出手一碰的时候。你觉着他这个根儿在这。你就用这个根儿。

如果你合的很好。我用不了这根儿。那就可以用这。那一看呢，他这有这个。也可以用这。这一个圈。这个圈就把你身体搞没了。我这个圈就在这了。如果你这么一伸。你看这不管用。那就让它在这走。他就在这。那你再把他合死它。唉，你看，这个你看。打不动他。打不动怎么让他这走。然后用这个地方你看。

这么一转你看，他就到这来了。所以你慢慢的他就会看了。你在把他放这。为什么把手放在这。手一方在这，不是放在这。唉，然后这个肘往外一拉。后肘后肘。这别管。唉，别动别动。不是你看。撑开。唉，他一撑开。这个动作是固定后肩的。这个手一方在这个丹田上，这个后肩就固定住了。你看，他打不动他。唉，他这要没有的话。你看。

你放开你试。他没有三角了。你看他那个肩又不行了。所以他每个动作呢就是。我跟大家说过了。你不明白的地方你别管他，你先把他练出来。将来你会明白的。因为一次你不可能。给你信息太多了。就不行。这你看。它合的非常死。这地方呢从这走，你看。他低下没有了。唉，他这个底下没有了。因为它合的越死。

因为这就是现在给大家讲拳么。讲拳就是你没有这个功力。没这个功夫怎么办。我一说你就做到了。临时做到的。临时做到的他非得是把别的地方的力拿过来了。因为你没这个功夫么。所以地下的力他就抽上来了。抽上来底下就空了。练呢就是，知道了你去练。练到最后他最后。他这个地方自己好了。

没把底下的力上来。他就完整了。所以越练越完整。目前呢，就是我给大家说了这个。这个那个自行车的链子的那个问题。你这个链子长了。你没有办法。因为你没法调整。只能长到最后你取出一个来。他就可以了。所以我们练拳就是，你一开始知道这个道理。但是你做不到。为什么，你有身体部位他不到位么。

所以我们一步一步的。将来呢你想这样。他有了经验了。他这么碰。我想让他到哪去。他就到哪去了。他在这他就没有了。是吧，你用手抓着这。你让他固定的很结实。你过来搂着她。搂着这、这，你看。是不是很结实啊。是吧，但是呢。你想让他走你试。他就，这个因为你这个力会聚了。

你们现在他不会聚力。所以不会聚力他就是使劲了。你试。你看他就是硬顶使劲。是不也有劲么。你看他这个劲儿也很大。但是你看一聚在这你看他就没有了。就聚在这个手指头上，是吧。这你看，一个指头。他就起来了。是不是你过去那个劲儿就没有了。他这，你们现在他是不会的。

你顶住你试，你看。他是有力的。是吧。因为你怎么使劲。他那个合不在一起去，你把它合在一个点上，你看。他就行了。啊，你试。你看。他这个力。比你这个力，你看大多了。你看这个大个力。所以你看，现在你试，他没合上。所以我合在这上你试。这，是不是。这一合，立刻你就有了。

所以你试一试这个。啊，随便推就是了。你看他有个这么个力。实际上他全身是散着的。所以你们看。是吧，你看。这身上没有劲儿。就你有这么个架子，但是。它是空的。他没有这个松沉的这个力。他没在。实际上你们没看见怎么回事。我给你们翻过来你们看。你看。他这么样，使的劲儿。

我给他突出一个尖儿。你看指着这呢。就是一个手指头就破了。那这个当然了。这手指头里面得放上子弹。他要没子弹是不管用的。你们是把。你试出来有个子弹吧。

学员：呵呵，是。

陈老师：啊，你在，你看，你像这个。你这么样你看。他不管用、他没有用。啊，但是呢，你放上子弹在这。你看这么穿他，嗯。这里面这就有了东西了。嗯，你这个不会我给你试一试。是有个子弹吧。打了几发。嗯，嗯哼。唉，他这个力在上边。底下他很空。你看。这样他就没有了。是吧。

因为你没劲儿么。她想使劲他就这样。这你看一这样是不是底下就没了。啊，现在明白点了吧。所以慢慢的，把这个动作做好他。唉，他，不别使劲。你架子。结构你看。我有这个结构。你是这么使得劲儿。有了结构再下去。唉，你试。是不是。比刚才好多了。但是手指头上没劲了。伸出去。

唉，好好。有点。再你看。我这么一转你看。就没有了。就这，得练到手指头上去，呵呵。他这，你试出来怎么过去的吧。你们现在呢。还不信。你看你过来你们看。唉，这么样。对着。对着大家。你看他这个。是很有劲儿吧。我这有这个关节炎。让大家尽量不要模仿。你看就是这个。

你看。嗯，呵。就是你做这个的时候你就想。他是个大头钉。得给他按下去。就行了。是你得有一定的想象力是吧。你要没个大头钉他就不行了。嗯哼。嗯哼。嗯，你哪的。济宁的怎么都是受害者啊。嗯哼。刚才看到了一个。看到了怎么发的吧。这就是发力，不是这么样的。也没有这么样。

这就行了。你看。就这么样。呵呵。你看没使劲吧。不是，那个子弹小的厉害。你大了有什么用啊。大了是吧。大了你打不出去了。唉，不能大也不能小。那你看在这了、你试一试。没关系你抓着也行。你抓着他。你看。是不是很大的劲儿啊，你看这个后脚。是吧。回过头来近点我给大家再说一说。为什么啊。

你看这个手指头，看这个肘。我们呢非常难，把它合在一起。他总是会这么走的。