徐敬鹏第三十一届大青山实用拳法讲座笔记-0810上午

陈老师讲“临界点”。就是一搭手最舒服的位置。人在这个位置上刚好用上力。我们就是让对手不在这个点上,要么不到,要么过了。把对方堵住不让发出,或者落空过犹不及。
三角结构,不能自己破这个结构。里面力在三个顶点转移,外边不破结构(图里的三角形,ABC三个点)。


时间是分段的,也是分层的。时间是通过距离(或者说位置)体现的。在一个层里,一段时间是实,一段时间和一段时间之间是空。一层的空应该对着下一层的实(图里最上面的两层)。举例搭手推手上,手臂合住不动了,底下一转对方摸不着了。一层空对着二层的实。
陈老师说我们身体上的时间可以分九层,简化来说明,分三层。画出一些符号,三连、六断,仰盂、覆碗等。陈老师是用这些符号来表示身体不同部位的开合或者说动静(并不是在讲卦象!!)
我感觉到这个话题是接续昨天说的“一顺”(顺拐),就是身体做动作是各自独立而又能合为一体的,不能身体各部分同时做一样的事。下课后,我提问“是不是这些符号表示的情况中,有一些是不好的我们要避免的,比如六断那种情况,就是一顺了”,陈老师说“这样说也对。但只是说明这些情况,别问对错”。

上午庞教练带领大家细化十三式动作到第七式。

一个小总结:听陈老师讲课,只带睛和耳朵,只读取信息到自己内部。像海绵一样只能吸水。别问枝岔问题,甚至不相关问题,否则陈老师的讲课内容会分开很远,花不少时间才飞回来。

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