张贻敏第三十一届大青山讲座8月9日课学习笔记

8月9日上午,陈老师讲太极的“无线”概念,并画了一个图形8字,说做正反圈时,外面变小,里面就会变大,反之亦然!
陈老师下午讲到,说是什么是太极的整体劲,冰棍、石头是一个整体,但不是整体劲整体劲是结构劲,是多个完整的部件的完美配合,是多个大小的齿轮咬合在一起!这种劲要有一个很长的过程,是功夫,时间!陈老师讲老子说过,“反者道之动,弱者道之用,物极必反也!”
夜课时,一语道破玄机!说不要问为什么,有即是无,无便是有,东当然是东,西当然是西!现在看不见,以后会看着到!“道”是真实存在的!实用拳法是真实的!
另外韩瑞教练讲了正圈的收肘!开肩,转动大臂,向丹田方向调肘,肩沉胯填,手不动,收肘。
庞朝立教练分别讲了正圈反圈的用法!最主要的是,对方上身时,正反圈出手时不顶,力臂长,不动旋转

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