太极是加法;动作是减法

陈中华老师2019年6月拦擦衣定式。

太极的练习得到的是加法;用的方法是在做动作的时候用减法

太极是无极,都在那儿了!你像一位雕塑家一样把多余的东西去掉,塑像就出来了!

关于 陈中华

陈式太极拳第十九代传人(亦作11代),陈式太极拳实用拳法海外掌门人,陈式混元太极拳二代传人。1979年起从洪均生宗师习陈氏太极拳实用拳法,1996年起从冯志强宗师习陈氏混元太极拳,为两位宗师入室弟子。 拳、剑、刀、杆俱精,推手技击出神入化,常发人于无形,堪称观止。生徒遍及近百三十国家地区,著述及译著丰富。
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