“毕缘化私课1-2019.05.28”在线视频购买


陈中华老师2019年6月大青山讲座视频。
讲解: 陈中华   片长: 31 分钟   语言:中文   年代: 2019  难度:3/5  地点:大青山陈中华太极馆

毕缘化私课1-2019.05.28
访问键入您的用户帐户。您需要先登录购买访问。 请注册登录

视频文字转换:天津葛明

嗯,这个位置微微差了一点。我把你跳到你应该在的位置。你现在试一试。不允许你往前走。他会难受一点。是吧。你,你看你又过来了。你得在这就行了。嗯,在这。好。在往下蹲一蹲。嗯。嗯,这个呢已经错了为什么呢,我让你往下蹲一蹲的时候啊,你把腿开了。

就是我说这个动作呢,就是在你的这个动作的基础上。往这一下这就可以了。但你又这么样一下,等于没蹲。因为你调整了么。我就让你在这个原有的这个结构上往下再下一下。唉好再下一下。好。唉你看,你下一下,再下。开始难受了吧。

学员:嗯。

陈老师:唉,就是让你再难受一下。唉,他才能练着。好,这呢我故意站在一边你轻轻地走就行。你看你推我了。

学员:嗯

陈老师:唉,再,就行了、不能再动了啊。肘往里打。唉,你这动了。唉走。唉好好。好。感觉到了吧。它肘往里打的时候它产生那个力。这个力呢,他得保持在一条线上。不能那个力,让你跑了。他在这个线是直的。你高了。你感到了吧。直着往前走。

唉好好。唉你又起来了。你不要往前。往前走不要往上抬。你又抬起来了。你自己不知道。唉你又抬起来了。直着往前走,唉好。好好,是不是很微妙啊。

学员:嗯。

陈老师:唉,你差一点,这使劲往里合。好,唉好。嗯走这一个啊。唉,你别动,先别动。我给你正一下。它得在这。好走。唉你看你往外。你别。都别动。别动。你看看你的胳膊。唉,你别动啊。我告诉你是怎么走的。你自己是不知道。你整个这个胳膊从这到这吧。

你往这推了。但我们现在要求你往这推。走唉你往上了。

你是这么推的。唉好好。好好好,好。好,唉好。有感觉了吧。

学员:嗯。

陈老师:就是,我反复地讲这个你的身体是个定位的东西。用你的身体定位,然后你手指头要对这一个方向上去。那个方向呢。那个地方我们就叫通道。你只要做动作,你的胳膊就不在那个通道里。你要找到那个通道,是相当难的。好你斜过来到这来。唉,然后这样。唉,你正对着我。

唉,好好好。开始先这么走一走。唉你手腕子已经弯了。弯了。直起来、唉好。走。唉可以啊。往前走,微微的高了一点。可以。可以,可以。走好到这来。肘开始往里收。但你收的时候,你肘跑了。

学员:嗯。

陈老师:走。唉好。这一点好,感觉到了吧。唉,在这。你先别收肘,就是手往前顶。就是这个就叫开。唉,可以了,就开这一点就和我合上了。劲也满了,然后呢往前走一下。好,然后呢。往里打肘,唉,很好很好就这么样,很好。唉非常好。肘再往里大一点。肘不要打手。唉好好好。你弯了腕了。

好,往里打肘。好好往前走。好好好,唉,非常好。就这么样保持着。唉,好可以。你这个手腕子得很好。把手指头伸开。好厉害了。厉害了。唉,厉害了。轻轻的,别这么大。唉,再伸一点。唉好。因为它指明了方向。

我能试出来他往哪指的就行。唉好这个手,用劲用大了。用肘往里打。唉好,弯了。你抓着我一你试啊。唉好好。这个手也碰我你碰着你试。你看我手指头微微的是伸。是不是有了方向感啊。它很小很小一点东西我没推你,给了个方向。

然后你打肘的时候你就这样了。他玩这一点就不行,是你看。他虽然是打肘但是不是方向没改啊。他觉着一股力,他很直很直的过去了。他差了一点就跑了。因为你的身体里面的连接他像一个小球一样在里面,像小钢球一样。你偏一点他就跑另外一个地方去了。唉好。

唉,你推了。唉就是伸。唉,不要动身体。把手往前一伸。手,唉好、对,可以了。然后走肘。唉好,这可以。唉,这个肘你能顶住了。你那个呢,你弯了一下了。刚才的。嗯,走。伸好。好,可以了。走肘,很好很好。唉唉,这不错。行了。就是这个意思。

然后呢,我多给你讲一点。让你你走这边。让你继续的练。好走吧。可以了。然后手指头伸到手指头尖去。唉好,然后走肘。唉好,不能再走了。唉,然后保持现状。啊,用这个胯你感觉一下,顶到这来。这个胯得往上顶。唉,你弯了。就这一个恐怕你三个月内你做不到。

学员:嗯。

陈老师:就是你往上提跨的时候你提不起来。得提到,你看你你想提他就弯。这个是一个过程。你看,我在这吧。你把手指头放这个尖上。一个手指头。我告诉你怎么放。就这样。你试出来了吧。你看你抓着我这。这个手,唉对。唉,你往里抓。唉对你看。我,你试走到这吧。

走到这。我一打这你试,他没改方向,还在这吧,这个时候它要这么起来。你呢是一搞就这样了。它这一起你看,它顶上了。

学员:是。

陈老师:他就到了,到了脚后跟了。但是再连这个胯,我只能和你说一说,你连不上了。唉,你知道这个事儿,练到一定程度你往上加就行了。好走。唉可以。就这别过来啊。就是一伸就行了。唉好。然后走肘。唉可以。头顶住。现在我给你堵一堵,你使劲走肘。使点劲你这想跟着过来了。一定不允许,这跟过来。

你看我给你试试。想跟着过来什么感觉啊。你堵着我你试。到这吧。你看这你试,这和这。他老想这样。唉,这就叫顶了。它这不跟着走他只是伸手。它这就不顶。它不顶的时候叫分阴阳。你分不开。他对方你一使劲抓着我,你看,他老想顶,你使劲他想顶。

不管你是多少,你看。我这么似松似紧,似又使劲又不使劲,他就能和他分离开。我们呢将来要得这个劲儿。是分离的劲儿。一定是不是劲的。我们使劲为什么是不使劲啊。你用的所有的努力,都是吧自己的身体分开。并不是合对方发生了。对那个,顶抗。听懂了吧。

学员:听懂了

陈老师:唉,这一个很好。(英文)。嗯,这个可以了。就是这个地方他不能连这。就是我一堵你你试。你看。这一堵你你再使劲。你看它这就要过来了。一定是这个地方在后面别过来。别过来,只伸手。唉,又过来了,伸手。唉,还是过来了。你等伸的时候伸出来。还是过来了。你在反复伸。唉,过来了。嗯哼。

他一定在这个地方一动不动。好像是在这个地方一个玻璃墙,你的胸是在玻璃墙后边。你就伸手吧。唉,你试你试。有感觉了

学员:嗯。

陈老师:你有感觉了吧,唉,是什么感觉。

学员:就是,比较大的力量出去了。

陈老师:唉。你还是把它看成力量了。就是感觉到,你伸出去了。但是呢,没有力量。

学员:是。

陈老师:你一定要告诉你你自己,没感觉到有力,就是伸出去了。因为你要是把这个感受,把它把它连到力上去了。下一步你再练你堵了路了。就是因为他不是力你认为是力,下一次你又想使劲。你就不能继续进步了,唉,行。

好。慢慢的啊。嗯。嗯,定住了啊。嗯。呢,可以了。

学员:下边都不动

陈老师:唉。不要动。给你调到这来。嗯。好走。别别,别顶我。唉对,你顺这出去。这还得长。好,走到这横了。走走走,慢点慢点,慢点。走、走走。你这个肘伸不出去。伸这个肘。唉好好好。可以。他否则话你刚才走到这吧。你别动,你别动。你刚才有点这个。

学员:是。

陈老师:唉。有一点都不行。走你看。顶了。翻着走。不是我看你走么。别动啊。嗯哼,到这吧。你别动。我给你弄。他是这么走的。走这个劲。唉不不,就把他拉开。你现在这样的。你试,唉,再走。唉不不翻了。不是它。是这。你别管那个手。收你别动。别管他,就是这个劲啊。它得走到这来。我给你试啊,就是这么样。

学员:啊。

陈老师:一定别反映到手上去。走。唉,有一点啊。你试,试出来了吧。然后它得在这。走。唉好。有了吧。唉,别改别改。就在这啊。嗯。你试。走,你试。对了吧。这时候别动。把胸这个地方点上,不要动啊往外开就行了。唉,试出来了吧。就是一点他就到脚后跟了。

唉,自己走这。

恩,走,嗯,好。唉,伸开了感到了吧。唉,不要动不要动。这个手指头往前去。唉,行了。不要动啊。这个地方往后去。唉,不要动。唉,再来。好不要动啊。你得在这。唉,这个时候对开好好。对开有了啊。对开,好顶住。不要动了啊,顶住再在那别动。这个时候呢他得进去。

唉。别动别动。在这哎呀,你这个问题很大啊。这是什么事儿呢。能说一说么。嗯?怎么回事。这有事儿是吧。是吧。

学员:没事

陈老师:啊,就练错了啊。嗯,这得进去。这得出来。你这不行。嗯。进去。这个唉。扭不过来了。后背。扭不过来这个。嗯,在这。嗯,在这。嗯这。再开一开。开开开开,好。好,继续开。唉好好。不要动啊,这再往里含一含。唉,开。唉好开。唉好。唉。不要动了啊。开胯。唉不不开跑了。不要动不要动。不要动。嗯。不能撅屁股,在这啊。这么开。

先别动啊,再开。唉,后面开。后面开。好。开胯。唉,唉唉,又跑了。嗯。走。唉好,开胯。唉跑了。你现在,只能开到这了。再开你不上了。就是你底下一开的时候,他弯了腰了。是吧这连不上了。你这个地方得让它进去。你看,你扶这你试。你现在这样吧。嗯哼。嗯哼。进了。

学员:进了。

陈老师:你进不去一直在这。那个劲过不去。它走不动。嗯。试。唉?你那个地方很特别王书帆你给看看它这怎么回事。不是真的你过来看看。这个地方起来了。嗯,是什么事儿。唉,好了,好了好了。

弟子王书帆:我什么都没动。

陈老师:唉,没动了那。

学员:摸了一下就行了。

陈老师:好好。再开。唉好好。不要动了啊。嗯,进去了。

弟子王书帆:我什么都没做。

陈老师:啊。那可不是。进去了。你看。你刚才你看。唉好,伸手指头。唉好。拉肘,唉,没拉上。拉上,唉好。感到了吧,感到·感到了吧。然后伸手指头。唉不是,伸跑了。轻轻的伸。你试。是那个劲吧。

学员:嗯。

陈老师:唉,翻过来打这边了。这个目的就是找到最后找到那个地方。嗯,走。可以到这了啊。这得摆回去。别着急。好把手伸开。好,好,后肘往后走、后肘往后走。嗯,没找着。走唉好。找找了吧。唉,走。好这个时候。前边不要动。后手使劲往后弹他。唉对对对。

哎呀,它这个非常好。

嗯,调整的很好。嗯,啊。走。唉,肩放松,走手和肘。走个手,走这个肘。走。唉,很好。这个后肘大点。唉好。可以。唉,就你记住这个地方。到最后他得找这个的东西。嗯,走,唉,你到了前肩了。往后转、唉好。啊,肘使劲往后拉。唉,对对。有了有了,再拉一点。唉是吧。嗯,记住这几个位置就行了。啊,陈旭你给他试试。你有事么。

陈旭教练:没事。

陈老师:你试试它这个劲儿。你别动啊。唉。你扶这它你试。你走走试试。唉是吧,唉。定住了别动。唉就是你。我给你。你别管啊。我再给你走。啊,前边微微再伸一点。伸直。唉好好好。别动啊。这个地方太紧了。你放给我,唉,好好。都给我啊。在这。先别动。好前边伸。伸这拉不开。拉不着它。这太死了。拉不着它。

陈旭教练:还不错。

陈老师:嗯,他这里面我给他,不开它。

陈旭教练:刚才第一个还行。

陈老师:再不是,一个一个他就到这来了。是这一块。所以你看,我抓着你你试啊。你在碰一下这。唉,你试。在这把。这就到这了。但你试,到这了。嗯哼。这吧。这个时候,你看,走走走走。就在这个时候。你试。他就到这。就得找找这个点。找不着这个点不行。找后边这个最难找了。

嗯。嗯,嗯,伸开。伸出去。落下去。好,啊,伸手指头。好。就这一点,他就这一点很好。嗯。嗯。就这个地方不行啊。刚才这个地方它得练开,嗯。这个地方一定是有过问题。恩走。嗯好。嗯。就这堵了。好。好。能看出来吧。你看。嗯?

这黑衣服看着消了一些。但是这个地方太厉害。突出的。凸的太厉害。并且你是这个胸的一边,还不是两边。嗯,行。

走走提水吧。嗯。嗯。你看在这把不要顶伸手指头,就是一样的。都是伸手指头。肘往里走。唉大了,大了。唉好好好。没事,嗯。再来。嗯挺好。试出来了吧。开就行了。哎呀,劲走的挺好。恩你试。在这

学员:再往下。

陈老师:唉,对对。往下你看。嗯哼,高了啊。它得我摸不找他。你看,摸着了吧。他得下去。嗯,你看。你抓我手。往上抬。你看有吧。再放。往上抬。看。

学员:有。

陈老师:他在这就行了。是吧。你个有个这个。它其一点就不行。唉,伸。嗯,好。好。嗯,这边。嗯。嗯。嗯。嗯,膘住它啊。走,微微这么转,唉,好。唉不,这边。好,走。下去啊。嗯。走。嗯好。他不能个起来啊。唉唉,好,停一会儿吧。

开始。唉不是,一个手一个手。一个手。唉,站好了。再落下来落下来。嗯,好。唉不是,只是那个手,这个手在这。嗯,唉,往上。你看。嗯,好。走。好。唉,在重新来重新来。一个动作一个动作的。别连在一块啊。好停。这个动作要在这。这个在这。好好。不要动啊。放在这。放在这。

不要动啊。我做动作你不要管。也不要动啊。它是在这的。在这。就是这个位置。是这个位置他正好在我肘的外侧。这在这。你明白了吧。这个是我的拳在这。这个得在我肘上,走。唉,跑了跑了。再回来。走。这两个位置不动。身体可以转。

这可以转。唉唉,好,嗯好,嗯。收回来,唉别着急,收回来。停住停住。好换脚。唉不是先换脚。在这把换。唉好。出好。唉,过了过了。走,停,在这好。好,出手唉在这、重新来。重新来在这,在这啊。出手在这。啊,收在这。不要动啊。嗯,不要动不要动。在这。走。唉,不要动。只是转下这然后往里收。

嗯,唉,上步上步。然后往里收。嗯。唉,上步上步。放在这。再往里往里。再往外。不是再往前。好。不要伸直了。在这样曲着,唉好。要在这。嗯,这个手在这。护着啊。好走。嗯,大一点。好。好不要动不要动。好放在这不要动啊。不要动定住两个肘。定住不要动不要动。放在原处。放这不动啊。把两个手。

手抬起来就行了。唉,不要使劲。别动起来就行了。唉别动别动。你看,你现在在做动作。起来就行了。你,起起起,唉好,好就这样。好再起。再起再起。再起再起。试出来了吧。啊,再下去。然后行,就这,较着劲了吧。起的时候肘胯往脚底下蹬。唉唉唉,好好好。好好。唉唉。

可以走,开好停,停走走走,啊,停不要动。在这。在这。好。出腿,唉不要动啊。嗯,把膝盖蹬直了。蹬直了蹬直唉。唉在这。好。在这了。你看我得在这。你不要动啊。整个全身往前平移。唉,不要起来。高了往前,不是不是。对不起,对着我平移,唉不要起来。你高了啊。

平,平平。平移。唉,对对对。好。好好唉。不要直到啊。不要平移。到了这。不要动了。手转着往外伸,往外伸,往外伸。唉,好好。就在这就行了。这不在这个位置么。嗯,好。六封四闭。唉,不是不是。在这了。唉你看,肘,别跑了别跑了。嗯哼。唉,别动别动。唉,在这个位置。嗯。你看伸直。

好第二个。唉唉唉,不要跑了。就到这来就行了。不要跑了啊。你看在这。好出嗯,再转唉好再转。好。放松放松。撑开在这。好,一,嗯。一二三。好。不要动好。平移,平移不要动不要动。走走走。停。出手。好。

我看看啊、嗯。嗯好。唉,收肘。我给你收啊。这么样。出手。这跟着走。出手唉。好。收。出手。好。上步。往我这走。白鹤亮翅上步。啊不不、往前走往前走,金刚捣碓。不是脚后跟啊。这再往,放这。好,放这,可以了。捣碓。不是这样。嗯唉好。白鹤亮翅。

一二三好脚放这这这。好,好不要动啊。嗯走。搂膝。二三。好往后点好。初收。嗯,跑了太大了。你现在,你看。你现在。你有这么个动作,这是另外一种拳啊。我们的拳你看,收回来。走。唉唉唉,好。不要动不要动。回去。不要动啊。你看拳一过来。你别管我的拳,那个手掉下去。掉下去。唉好,从这过来

唉,一反手抓着我,。唉这个放这。唉不不肘在里面。唉好了。不要动不要动。唉唉抓住。唉好。在那个位置不要动。用脚走。好再上、上步。好。转好。把步上这来。好落。放这。捋着胡子。嗯?

哦你丢了个动作。在这在这手在这。嗯哼。落。嗯,好。上嗯好。捋着胡子这。好上。唉,落手。提水。唉这样。好然后转。从底下上去,唉,不是不是。这把。先走到这。唉,在这。走好,这胳膊在这。好不要动撤步,好拧过来。好前蹚,唉先落下去。

先落下去。在这。这把。先落下去。啊你看。落开、然后前蹚。好收。好开。收肘。出拳。好停啊。拳是出在这。在这个位置。嗯。手放在这。嗯,下去下去,在这啊。转腰唉,就这个意思。好收肘。唉,这么收。嗯。嗯。好起。啊,行好。嗯

 

统计: 169 总浏览,

发表评论
发表您对视频或文章的评论。有关网管的问题请点击屏幕右上角的网管。

电子邮件地址不会被公开。 必填项已用*标注