与实用拳法同行一陈为珣

与拳结情就不能放手,只有前行,不能停止,按说给自已制定的练拳计划应该说是困难强度比例挺大的!我说这个困难并不是每天几趟拳和多少个基本功的问题,是日复一日,年复一年的坚持,甚至十年,二十年,三十年,四十年…只要每天没有特殊情况就利用早晨、晚上照单练习,达到每年一路2000趟以上,实用拳法剑每年1000趟以上,常用基夲功:拧毛巾、提水、六封四闭、正、反圈每每个基本功达10000个。
练拳不能光凭嘴说,悟性、聪明是一方面,只有按“规矩”多多练习,不停地练习才能有成效。

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关于 五莲弟子陈为珣

五莲-陈为珣 1964年10月7日出生,在山东省五莲县园艺场工作 本人从2016年春天开始接触陈式太极拳实用拳法,2017年春天正式参加五莲县机关企事业单位实用拳法培训班和实用拳法公益培训班,多次参加大青山国际太极拳学校组织的培训和活动,也通过购买视频观看来进一步的规范练拳动作,坚持每天早、晚练拳两小时以外,并在2017年度获得中国扬州太极拳国际邀请赛男子中年组个人套路二等奖,2017年第五届大青山国际太极大赛男子中年组个人套路二等奖。 让实用拳法与生活融为一体 相关帖子
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与实用拳法同行一陈为珣》上有 7 条评论

  1. 弘扬、传承实用拳法的路上,有你、有我、有大家!……
    坚持在按照《规矩》学习、练习实用拳法的路上,您们师兄妹俩是大家的楷模,也是榜样!为您们点赞!好样的!

  2. 陈为珣即是老伴又是师兄,自2016年接触实用拳法 2017年正式学习实用拳法,近三年的时间里,坚持练习实用拳法一路 平均每天10遍,基本功正圈 反圈 拧毛巾等也练好多遍,还学习了青山剑,多次参加各项活动,成立了红泥崖实用拳法团队,多次取得好成绩,他练习实用拳法的这种精神,值得发扬 值得学习。我是见证人 刘淑莲

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