“赢”在太极

这些年我立志早起久矣,可总抵不住被窝的诱惑。每见朋友分享登丝山晨练的图片,常有一个巨大的阳文石刻“赢”字,朋友还注曰:“没见输,都见赢”。能早起呼吸山中清新的空气,又能见赢”字,这是一天多么美好的开端,该有多么喜庆呀!我这位朋友就天天早起,每每见赢,无论寒暑,几乎风雨不误。

一天,我问朋友:“赢”在哪里?我也想见见。他说:早上六点至我楼下,我带你去见“赢”。六点?让我望而却步。我虽能早醒,但习惯恋床,或读书、或看微信,偶尔灵感来了写点东西。没什么事逼着,我决计不会早起的,再说我也担心鼻子对清新的空气过敏,所以至今没见到“赢”字。

一直劝孩子要勤奋,孩子说起码比我早起。我就搪塞说自己年轻时五点就起床了,正是因为那时的勤,现在才有资格懒。但是我心里明白这些年自己一直在吃老本。

虽不能早起,但我一直坚持晚上绕风景如画的澙湖散步,有时转小圈,有时转大圈,或快或慢,少则一小时,多则两小时。可最近两年照看孩子,没时间散步了。孩子稍大,我带他至湖边玩,见中加健康管理中心内有许多健身者,仅打太极拳的就有数十人,恰遇朋友刘加海在其中,说打太极拳的诸多好处,建议我也学。如果不是早了解他,还准以为他是“托”呢。我敷衍说要工作,还要看孩子,没时间学。其实在我印象中,太极拳是老年人玩的,我不想过早步入老年人的行列。转眼又一年,再见加海兄,面色红润,打拳姿势潇洒而优美。他问我平时如何锻练。我说散步。他说过去也每天绕湖跑一两圈,膝盖也跑坏了,结果收效甚微,但自打拳后,体重减了,肚子没了,肌肉结实了,并且说健康投资越早越好。我这才真正考虑自己的健身计划,因为健身对我已迫在眉睫了。

山来东在日照陈中华太极馆练习实用拳法

2018初长篇小说《彼岸》出版,这是我个人创作道路上比较重要的一个节点,可有一段时间,我突然变得健忘,左肩也时常隐痛,本打算再用几年时间写一部小说的,但凭这种身体与智力,还能写吗?我深知老本吃得差不多了,着实需要健身了。赵德发老师年轻时也曾一段时间身体差,但后来坚持打坐,才得以改善。如今他年逾花甲,气色如四五十岁,他这个年龄的作家,大多金盆洗手,吃老本就行了,可他这两年创作如井喷式爆发,先后完成长篇小说《人类世》《小教师》,接着又完成《人民文学》重点推出的《经山海》,后面还有几个创作项目正在准备。这些成绩都源于他过硬的身体素质,打坐让他终生受益。我曾让他教我,他说自己水平不够,教不了,担心我万一走火入魔,他不知如何处理。

我后面这部有关国际贸易的小说,与当初写作《彼岸》一样,写到三分之一又进行不下去了,这可能是我的一个瓶颈,或写作习惯性症状。我劝自己别急,“砍柴不误磨刀功”,刚过完春节,就报名学太极拳。最初的益处就是早起,因为早上六点到七点授课,不早起不行。由于早起,我终于重新见到日出了。这些年并不是没早起过,但都是因为出差或赶时间,出门上车,匆匆穿梭于高楼大厦间,根本无暇看日出。从满天星斗到红日初升,我连续记录了三早天空与大地的变化,这些鲜活的景观,是小说最精彩的素材。过去八九点到办公室,还要昏昏沉沉地迷糊一会儿。如今五点早起,却一天精力充沛,即使午后不睡,下午和晚上仍然有神。我这才领略到早起的益处,早起者见“赢”,然也。

日出时间一天天变早,转眼学拳两个月了。一直在国外授课的陈中华老师,因为回国筹划第七届国际太极拳大赛,我才首次见到他。他是陈氏太极十九代传人,生于五莲,因为对家乡的热爱,才极力促成这次大赛安排在五莲大青山。我这般新学员多数时间由庞朝立教练授课,偶尔由陈旭教练指导,他们都代师授课,认真负责,一招一式都力求教到位。陈式实用拳法共八十一式,我刚学一半,气色就变好了,肩膀不疼了,脑力也恢复了正常,全身焕发出朝气与活力。练基本功,特别是正圈反圈,不断牵拉肩部,最初左肩转动有声,疼痛厉害,慢慢由疼变酸,最后变得全然无声,毫无感觉。我专心致志地打拳,但小说的情节在脑海中不断开枝散叶,变得更加复杂、完整,小说人物也在不断孕育,变得更加鲜活、清晰起来。

有拳友说打拳能增加酒量,说他原先酒量半斤,打拳后喝到一斤半。这正是我求之不得的,别说斤半酒量,就是一斤,在酒席桌上也会有恃无恐。两个月来,酒也喝过多场,可酒量丝毫没见长,质问那位拳友:“我怎么喝酒还是晕?”他笑曰:“至少打半年才行。”但愿如此吧。

学太极拳让我结识了各行各业的新朋友,他们大多有阅历,有成就。达官贵人有之,名商巨贾有之;大叔老妈有之;帅哥美女有之……这些人来自全国各地,还有许多来去不定的国外朋友,我仅两个月认识的就有德国的、澳大利亚的、阿根廷的、西班牙的、印尼的……其中吉姆斯最奇葩,不知他该算哪个国家,他父亲是英国的,母亲是法国的,奶奶是俄罗斯的,出生在澳大利亚,现住美国,如今在中国学习。他1973年出生,至今没有孩子,问他是否结婚了,他说马上要结婚,是第三次了。吉姆斯十四岁开始学太极,师从过三位老师。我问他哪个老师最好,他说陈中华。吉姆斯为人热情,我每请教他,他总会认真、毫无保留地指导。

因为共同爱好,拳友们从天南海北汇集到这美丽的澙湖边,相互学习,相互交流,太极拳让这座海边小城闻名世界,成为日照沟通世界的桥梁。愿太极拳这种传统文化在本地落地生根,发扬光大。因为有了切身体会,我也像分享丝山晨练的那位朋友一样,见到朋友就分享早起的好处,晨练的好处,学太极拳的好处,多数时间还要打几式做广告。

我很庆幸能结缘太极拳,让我的人生有了质的飞跃。赵德发老师打坐,我打太极拳。但愿这种生活方式,也能像他那样改善体质,精力充沛,长盛不衰,创作出更好的作品,成为人生的“赢”家。

 

作 家 简 介

山来东,山东日照人,70后,已在《当代小说》《时代文学》《清明》等杂志发表中篇小说多部,其中《妈祖》获首届日照文艺奖,《逃离纳利德卡》获首届岚山文艺奖,长篇小说《彼岸》入选第十届茅盾文学奖参评作品。现为山东省作家协会会员,山东文学院13届、21届高研班学员。

关于 山来东

山来东,山东日照人,70后,已在《当代小说》《时代文学》《清明》等杂志发表中篇小说多部,其中《妈祖》获首届日照文艺奖,《逃离纳利德卡》获首届岚山文艺奖,长篇小说《彼岸》入选第十届茅盾文学奖参评作品。现为山东省作家协会会员,山东文学院13届、21届高研班学员。
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