赵青云2019年6月5日练拳体会 发表于 2019年6月5日 由 网站助理赵青云 练拳推手满了是一个先决条件，自己先满了，跟对方合住后也要满了。 跟对方合住就是满了，满了才能有棚劲，有了棚劲就需要有不动点。有了不动点才能作用在对方身上。 更多帖子大青山学拳记之三上大青山 (强烈推荐)很累，但要坚持 (强烈推荐)学拳不难 (强烈推荐)功夫的“效益”与“成本” (强烈推荐)
推人是需要有动作的。做动作的部位不能影响任何其它部位。
谢谢师父 。