29届大青山讲座陈中华授课-葛明

筷子一个死的一个是活的。

螃蟹的钳子也是一个死的一个是活。

中指伸直固定。不会动了。所有别的围着这个指头转的。

一个是延伸到的一个叫上的

螺旋缠丝。

劲是一边长一边短。五五是轴。

一九是出拳。

六封四闭是食指，拧毛巾是中指

换点不能让人看出来。

固定住一个打另外一个

把手一定要有

最后只记住方式。理论是坐下来时候想的。练拳时候只记标准。

劲是脉冲的。很快你就找到了

开跨就是一个动一个不动

开跨练习。

桩的概念

脚不动，就叫桩

分开

钉子到墙里面，一动不动了。动了就不行了

渔网所有的力量都在那个不动的点上

不能离开那个线上。不能偏

动作合上之后外形就不能动。一动就破了。散了

那个线合上了不能改了。

上步时候。前胯调节的把中心先竖过来。

尺蠖的上步方法。先提起来，在落下去。

力的压缩。分散。

劲在棍里面来回的走。不多不少。不能出来。

开拳要有一个固定动作。定型。陈老师是六封四闭

开始要有一招任何情况下都可以用。

开胸

最后的力打着人的力是摩擦力。力是在一条线上。摩擦的地方，定好就不能动了。

摩擦系数打得你

用劲恰到好处。

避免乱晃。

洪老师讲轮子的劲

惊乍劲。

没有撞击劲。

固定上通过方向的。

用墙练习开跨。

定滑轮动滑轮

滑轮杠杆都是杠杆。换挡。

省力费距离。省距离费力。

螃蟹钳子的原理。证明人观察事物是很粗糙的。

所有东西都是有规律的。

海螺蜗牛的纹路都是一样的。

原理是不能改的

干活的人的关节死的。太极拳关节是开的。但是用个方法可以定死了

劲大的人身上的把手很容易找到。

最好的太极就是上来把它搂住。不会动了感到另外有一个人动了一下。把你打出去了。

吃住劲。上来练抓住对方。着法。捆住。

真转是该方向但是不丢力的。

小推车。压住的力。是不变的。位置改变了。

坐在自行车上。人跟地没有关系。是自行车跟地发生的关系。只有圆的可以这样。

所有的东西都是转出来的。

瓦隆掌的。掌心收手指开像是扫帚。

最后发现就是按照要求做。

所有人都在偏。

有个三人小组在研究怎么不偏。其实他已经偏了。

每个人都在偏。每个人偏

叶公好龙。

陈老师跟陈旭说学拳超过4个月的没有。

真正的转看上去是不动的。