第一次接触陈中华老师

2019年4月27-28日,泉州陈式太极拳实用拳法第九次讲座,因为这个机会,我第一次接触陈中华老师。陈中华老师风趣幽默,没有大师的架子,让人觉得和蔼可亲。他的教学严谨,甚至注意到单个字词的使用上。他的讲解,简单直接,没有空动或虚无缥缈、高深莫测的东西在里面。陈老师经常用简单的比喻,或是形象的说明,将深奥的太极拳东西说的通俗易懂。

我2013年10月开始学习陈式太极拳老架一路,学习期间偶有间断,至今已经有4-5个年头了,但是总觉得有点什么东西不对,膝盖疼痛得厉害,并且练拳越勤奋,膝盖疼得越厉害。另外,站桩的练习,有的师父要求将重心放到脚后跟,有的则要求放到前脚掌,气沉丹田的种种表述让我听得云里雾里的。我就觉得自己练拳以后,好像气血比较旺盛,打两遍拳,就大汗淋漓,压力释放了,人挺舒服的,其他内在的东西,什么都没有。

2018年一整年里,因为连续的膝盖疼,腰椎侧弯疼痛,让我觉得坐立都不舒服,一周两到三趟的练拳,应该不会强度过头,怎么毛病越来越多,这个问题一直困扰着我,照道理来说,太极拳的理念,首先就是虚领顶颈,脊柱应该是垂直的,并且每天站桩应该是把腰椎直了的呀,怎么还会因为侧弯的缘故导致没办法久坐呢?这些疑问一直遗留在我的头脑里,至今没有得到解答。另外,因为以前拜过师的缘故,以及对泉州过去学拳的武馆的情义,让我一直无法割舍对原先武馆的这份真情,即使现在武馆已经不景气了,我还是恋恋不舍。

因为庄严是我的同事,也是我的大师兄,平常的接触让我确信,庄严是一个可信之人。2019年3月份,我的腰椎治疗已经有许多好转,我主动联系庄严,到他的陈式实用太极拳进行观摩,并且逐步加入到实用太极拳基本功的练习中,两个月左右的练习,发觉武馆里练功的人待人都很真诚,并且,这次跟陈中华老师的接触,让我感觉,陈中华老师谦虚、谨慎,有常人不具有的许多优点,尽管陈中华老师这次的讲解中,我还有许多东西相当不明白。

比如,陈中华老师当场给我示范,练拳时,膝盖部分承受力为零,力量是一个往上,一个往下的,目前我还是没办法做到。但是,我从陈老师的睛里看到了真诚、实在,这更加坚定了我习练陈式实用太极拳的想法。我相信自己会静下心来,好好习练陈式实用太极拳,有所收获的。

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