2019年4月27-28日，泉州陈式太极拳实用拳法第九次讲座，因为这个机会，我第一次接触陈中华老师。陈中华老师风趣幽默，没有大师的架子，让人觉得和蔼可亲。他的教学严谨，甚至注意到单个字词的使用上。他的讲解，简单直接，没有空动或虚无缥缈、高深莫测的东西在里面。陈老师经常用简单的比喻，或是形象的说明，将深奥的太极拳东西说的通俗易懂。

我2013年10月开始学习陈式太极拳老架一路，学习期间偶有间断，至今已经有4-5个年头了，但是总觉得有点什么东西不对，膝盖疼痛得厉害，并且练拳越勤奋，膝盖疼得越厉害。另外，站桩的练习，有的师父要求将重心放到脚后跟，有的则要求放到前脚掌，气沉丹田的种种表述让我听得云里雾里的。我就觉得自己练拳以后，好像气血比较旺盛，打两遍拳，就大汗淋漓，压力释放了，人挺舒服的，其他内在的东西，什么都没有。

2018年一整年里，因为连续的膝盖疼，腰椎侧弯疼痛，让我觉得坐立都不舒服，一周两到三趟的练拳，应该不会强度过头，怎么毛病越来越多，这个问题一直困扰着我，照道理来说，太极拳的理念，首先就是虚领顶颈，脊柱应该是垂直的，并且每天站桩应该是把腰椎伸直了的呀，怎么还会因为侧弯的缘故导致没办法久坐呢？这些疑问一直遗留在我的头脑里，至今没有得到解答。另外，因为以前拜过师的缘故，以及对泉州过去学拳的武馆的情义，让我一直无法割舍对原先武馆的这份真情，即使现在武馆已经不景气了，我还是恋恋不舍。

因为庄严是我的同事，也是我的大师兄，平常的接触让我确信，庄严是一个可信之人。2019年3月份，我的腰椎治疗已经有许多好转，我主动联系庄严，到他的陈式实用太极拳进行观摩，并且逐步加入到实用太极拳基本功的练习中，两个月左右的练习，发觉武馆里练功的人待人都很真诚，并且，这次跟陈中华老师的接触，让我感觉，陈中华老师谦虚、谨慎，有常人不具有的许多优点，尽管陈中华老师这次的讲解中，我还有许多东西相当不明白。

比如，陈中华老师当场给我示范，练拳时，膝盖部分承受力为零，力量是一个往上，一个往下的，目前我还是没办法做到。但是，我从陈老师的眼睛里看到了真诚、实在，这更加坚定了我习练陈式实用太极拳的想法。我相信自己会静下心来，好好习练陈式实用太极拳，有所收获的。