双人肩肘胯练法

发表于 2019年3月20日 由 陈中华

我在黑虎泉学拳的时候一个比较早学到的练法。这个练法主要练习肩肘胯的配合。

肩肘胯练法-2019年3月12日德国柏林讲座中陈中华和维也纳帕维尔演练。

我在黑虎泉学拳的时候一个比较早学到的练法。这个练法主要练习肩肘胯的配合。

 

更多帖子

• 手动腰不动 (强烈推荐)
• 发力时肩膀的作用 (强烈推荐)
• “炮捶讲解1-2013”在线视频购买 (强烈推荐)
• 单鞭到云手的过渡-无锡2014 (强烈推荐)

统计: 1176 总浏览,