五莲县举办新时代文明实践 青山太极文化知识讲座

     3月10日上午,五莲县文化旅游局、县体育总工会,在县文化馆举办了五莲县新时代文明实践青山太极文化知识讲座。

五莲县老干部大学芙蓉社区分校校长、青山太极国际联合会五莲分会芙蓉社区组组长邱立文,应邀前往做了题为《结合学练实用拳法体验,浅谈太极拳有关知识及运用》的讲座。

青山太极国际联合会五莲分会秘书长孙培亮,五莲县老干部大学副校长郑培军,芙蓉社区分校副校长王桂秀以及幸福公园组、芙蓉广场组、御景园组、五莲广场组等活动站点,都分别组织队员参加。

讲座主要交流了两个方面的内容:一是总结回顾了学练太极拳以及最终踏上学练实用拳法之路并一发不可收的历程、体验和收获;二是结合学练实用拳法的感觉感知感受,特别是参加陈中华老师第二十九届大青山实用拳法讲座定步桩手推手比赛的真实体验,对太极拳的有关基础知识如开胯落胯,沉肩坠肘,含胸拔背,气沉丹田,虚灵顶劲以及“其跟在脚,发于腿,主宰于腰,行走于脊,形于手指”等内容,进行了深入浅出的讲解和形象直观的演示。

一招一式一感悟,从基本功讲解,形象直观的演示,到广泛普及宣传实用拳法知识以及尽己之力为推进全民健身活动,提高国民素养而所做出的不懈努力,赢得大家一致好评!

      风景,因为走过而美丽;生活,因为努力而精彩!打开不一样的窗就会看到不一样的风光!讲座中邱校长谈及学练太极拳之间的种种过往:不忘初心,坚持不懈;小步子,密台阶,一步一个脚印的踏踏实实,砥砺前行!相信通过自己的努力总有一天会变成自己喜欢的模样!
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