实用拳法有什么身法要求?

有同学问:实用拳法有什么身法要求?

这个问题看似简单,其实很难。是个大问题。答案太复杂。这里简单说几句。

1. 实用拳法对身体的所有部位都有明确的、具体的要求。

2. 身体部位之间的相互配合是实用拳法身法的关键。

3. 实用拳法的身法以肩、肘、胯的中心运动为主。

陈中华2002年美国阿肯撒州单鞭式

 

关于 陈中华

陈式太极拳第十九代传人(亦作11代),陈式太极拳实用拳法海外掌门人,陈式混元太极拳二代传人。1979年起从洪均生宗师习陈氏太极拳实用拳法,1996年起从冯志强宗师习陈氏混元太极拳,为两位宗师入室弟子。 拳、剑、刀、杆俱精,推手技击出神入化,常发人于无形,堪称观止。生徒遍及近百三十国家地区,著述及译著丰富。
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