让位 发表于 2019年2月7日 由 陈中华 陈中华老师2019年一月在阳朔印象刘三姐 让位是在推手中让开劲路,不堵,使劲能够顺利通过。 让位是陈式太极拳实用拳法的一个动作概念。和占位、抢位同属一类。 让位属于结构力的范畴。结构力又归属静力,不动的力。简单地说就是在推手过程中。发出的力会在自己身上或者对方身上堵住,我们要用方法疏通开让力顺利通过,过去。这就是让位的过程。 让位这个概念是相对“出一个”的。出一个就是发一个力,像子弹头一样的聚焦力。发这样一个力的时候,身体的所有其它部位都要为这个力让位。 任何时候,身体上只能有一个力,不能有并行的另外一个力。这个力之外的所有都要让开。不要抢功。 和占位的不同是抢位带有主动性。占位只是描述一种状态和概念。 推手中的放松就是让位的一个具体表现。怂肩、起肘、挺胸等都是不让位的病。 更多帖子“间接力”视频花絮 (强烈推荐)“对称”视频花絮 (强烈推荐)活步正圈 (强烈推荐)“轴”视频花絮 (强烈推荐)
通过学习: 知晓了 1:让位的范畴 让位属于结构力的范畴。结构力又归属静力,不动的力。 2、让位的过程 简单地说就是在推手过程中。发出的力会在自己身上或者对方身上堵住,我们要用方法疏通开让力顺利通过,过去。这就是让位的过程。 3、让位的对立面 推手中的放松就是让位的一个具体表现。怂肩、起肘、挺胸等都是不让位的病。 在不断的学习中,巩固已有的规矩,补充新知识,汲取新的能量,纠正学习中的偏差和不规矩之思之行。感恩感谢师父。 登录以回复
通过学习:
知晓了
1:让位的范畴
让位属于结构力的范畴。结构力又归属静力,不动的力。
2、让位的过程
简单地说就是在推手过程中。发出的力会在自己身上或者对方身上堵住,我们要用方法疏通开让力顺利通过,过去。这就是让位的过程。
3、让位的对立面
推手中的放松就是让位的一个具体表现。怂肩、起肘、挺胸等都是不让位的病。
在不断的学习中,巩固已有的规矩,补充新知识,汲取新的能量,纠正学习中的偏差和不规矩之思之行。感恩感谢师父。
让位是让想产生效果的劲表现出来,就像搭台演戏一样,所有的演员都为主角服务,主角要表现时,所有其他演员都要替他让道,不能抢了镜头。