2019年一月陈中华老师在阳朔

2018年，实用拳法对我来说是最大收获的一年，在今年里，除了跟着马全义教练寒冬暑酷不间断的练拳外，还去了（日照陈中华太极馆），亲眼目睹了陈旭教练给马全义改拳的全部经过，由此对实用拳法有了深刻而全新的认识。                                                      九月二十九日至三十日，我，马全义，王纪辰，曹继又去了东营，  参加了陈中华老师和陈旭教练的讲座，亲身体验了陈中华老师和蔼可亲、细致入微的讲解实用拳法和试手，对我印象最深的是陈老师讲的把肘、肩、胯练没了，练成一条线，我回来以后直奔这三点去练，现在好像多少有点感觉了，练拳的兴趣也越来越大了，感觉每天早上练完拳回家里还余兴未尽，也感觉身上有了很大的改变。感谢陈中华老师，感谢陈旭教练，感谢马全义教练及各位拳友对我的帮助，实用拳法，我会一路走下去的