塌好劲

塌好劲”是洪均生老师常说的词。讲解一个动作之前,他总是说,先塌好劲,或者把劲塌好

塌好劲是陈式太极拳实用拳法的一个重要概念性动作。指的是在其它部位不动的同时,把自己的劲调到对方底下,特别是把胯调到最合适的地方(能起到承上启下和连接前后的位置。

洪均生宗师的这个动作体现了腰裆的塌劲。

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关于 陈中华

陈式太极拳第十九代传人(亦作11代),陈式太极拳实用拳法海外掌门人,陈式混元太极拳二代传人。1979年起从洪均生宗师习陈氏太极拳实用拳法,1996年起从冯志强宗师习陈氏混元太极拳,为两位宗师入室弟子。 拳、剑、刀、杆俱精,推手技击出神入化,常发人于无形,堪称观止。生徒遍及近百三十国家地区,著述及译著丰富。
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塌好劲》上有 2 条评论

  1. 指的是在其它部位不动的同时,把自己的劲调到对方底下,特别是把胯调到最合适的地方(能起到承上启下和连接前后的位置)

    塌好劲,专业的太极术语,调到底下,胯到位置,承上启下,连接前后…

    应铭记于心,化于其形…

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