五莲县老干部大学芙蓉社区分校实用拳法班2019年教学及有关活动计划

五莲县老干部大学芙蓉社区分校实用拳法班2019年教学及有关活计划

为丰富学员们的精神文化生活,促进有所学、有所乐、有所为,特制定2019年教学及有关活计划如下。
一、班级设置。分校设有陈式太极拳实用拳法初级班、高级班、提高班,分别招收学员52人、69人、23人。由大青山实用拳法副总教练韩瑞任教。
1、初级班主要学习实用拳法基本功、实用拳法一路81式,招收的学员为初次学练实用拳法的人员。学习时间共32课时,上学期和下学期各16课时。
2、高级班主要是对实用拳法基本功和套路进行强化训练,招收的学员为已经有过实用拳法基础的人员。学习时间共32课时,上学期和下学期各16课时。
3、提高班主要是对于基本功和套路作在推手中的运用,进行更深入细致的研讨,招收的学员主要是上学年高级班的学员。学习时间4课时,上学期和下学期各2课时。
二、教学安排
各专业班每周上课一次,共两个小时。
1、实用拳法初级班上课时间,为每周日上午8半至10半。2019年3月10日开学。
2、实用拳法高级班上课时间,为每周六上午8半至10点半。2019年3月9日开学。
3、实用拳法提高班具上课时间,根据有关情况和实际需要确定。
三、有关活安排。各班除按教学计划完成教学任务外,还将开展以下活
(一)临时开设一个混元太极拳班。学员主要以分校学员为主,届时通知学员报名参加。按照陈老师安排,邀请混元太极拳第二代传人孙中华老师任教,对学员进行为期一周的培训 ,之后由学员自行练习。
(二)在对学员进行定步桩推手培训的基础上,选拔部分学员参与以下交流互
1、与日照陈中华太极馆学员进行两次学习交流互。时间定在6月和12月份。具事宜,由韩瑞教练陈旭教练联系协调。
2、与国内外地陈中华太极馆学员进行一次学习交流互。时间计划定在10至11月份。学员来回路费,食宿、游览等具事宜,按照陈老师安排。
3、与国外陈中华太极馆学员进行一次学习交流互。时间计划定在11至12月份。学员来回路费,食宿、游览等费用具事宜,按陈老师安排。

五莲县老干部大学芙蓉社区分校
2019年1月23日

关于 陈中华太极馆五莲总教练、青山教练韩瑞

韩瑞,山东泰安人,1987年出生,大青山国际太极学校教练。 陈式太极拳实用拳法海外掌门人陈中华入室弟子。曾在中国香港、北京、广东潮汕、广西桂林 、柳州、东营、潍坊、青岛、莒县、日照、五莲、安徽马鞍山、福建古田、泉州、印尼、新加坡等地教拳。韩瑞2012年8月到大青山勤工俭学。2016年8月开始成为教练。 2013年5月参加大青山国际太极拳比赛,获得陈式太极拳实用拳法套路A组冠军。 2014年8月参加中国潍坊第二届武术文化节,获得男子推手80公斤冠军。 2015年3月参加北京首届功夫冠军推手邀请赛,获得男子80公斤冠军。 2015年6月参加山东省太极推手锦标赛,获得男子推手80公斤冠军。 2016年7月参加中国潍坊第三届武术文化节获得男子推手80公斤级别冠军。 2017年12月参加新加坡国际武术交流赛_尚穆根杯,获得男子推手85公斤级冠军,在最后冠军决赛当中,获得冠中冠。
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