讲解: 陈中华 片长: 13 分钟 语言:中文 年代: 2018 难度:1/5
视频文字转换：葛明
就我说一件事，你们不知道。这吹胡吹胡，我是一个非常特异的人。所以呢就是和人，正常人不一样。就说了你们不敢信 。我跟洪老师学拳，79年一直到94年。在他去世的那一年的之前。从来没问过一个问题，就是一直在看一直在听。从外围 老师上课，我是学生站在外面。到最后变成徒弟站在里面一个问题没问过。
但是所有想问的问题都通过反复听反复听，都 解答了，又拜了冯老师之后，一个问题没问过。一直到他，这个就是阴阳的差别，我没问但是他都慢慢的吸收进来了。你 只要一问。就把问题排除出去了。就你以为得到答案了。就是你，问题是一定在脑子里的。要没有问题的人，你也不用教 他了。
他是机器，你就。唉，但是问完了你以为有了答案了。你这个问题是一直，这一生里面从第一天的问题一直到你死 ，他不可能的得到答案。一直在观察别人是在怎么做这个事，一直在观察。他才能提高。所以这是问问题的艺术。我有时 候一直开这个玩笑说你们别问，但是这开玩笑不让你问你不就不愿意了。
让你跟我这么学，我是傻乎乎的不敢问，并且因 为长期的不敢问。养成了一个习惯，就不问了。为什么呢？发现过一段时间得到了答案了。在过了一段时间发现又得到答 案了。他一直是这么样。就是你等到你最后这几个方面你都有了。为什么，你听到答案了。就是说话讲的时候，突然唉你 这个问题讲了。在一个你看，到最后你看明白了，这胯是怎么样。就是看就是看。不知道怎么回事。
反复看。会有的时候 怎么样呢。这个衣服这么一转，唉，看见了。有的时候衣服盖着没看见，有的时候一转身你那个位置对你看见了。就是反 复的反复看。整天就是等于你这个这个人，人类的感官，叫五感六，五官叫什么？嗯？五感六觉是么。学员：五脏六腑。 陈老师：感官，因为你不问，这个感官逼着他扩大。
他就觉着非常的。就是你看不见，你是使劲听啊。明白吧。就是不问 这个问题，脑子里一定要有问题，但脑子里问题越多越好。但是呢就不说出来。就是一直在用各种方法，想的得到答案。 这个是最好的。但一问了好像是自己明白了一样。这就坏了。因为你没问你得到那个答案，你似是而非。你不敢肯定我就 明白了。
但人家老师和你说了你以为明白了。但老师和你说的时候是根据你那个时候的情况。你能理解多少。就说这么多 。并不是真正的答案。就是让你感觉舒服一点就是了。因为因为否则话，就好像吃了一点糖。没给你能量，给了你一点很 快的热量。半个小时就过去了。所以这是一个学习的方法，你要能坚持住，那就不得了。
所以呢这个一个东西。他干任何 东西，他是要有方法的。等到你看多了。最后你看出来，所有的东西都一样。这就是你总结出规律来了。明白了吧。所以 你像冯老师洪老师，两个老师。基本上大家都没看出来他们是不动的。那冯老师不单纯是不动，不单纯语言上不一样，他 的理论上各方面他都没提这个事儿。
都没提这事儿。但是呢你看，看多了。你自己能看出来。像洪老师直接说的，但是大 家都没听明白。他没总结出来说这句话，他说的什么，你听一听他讲课，他一直说你晃什么。他说你别晃悠。然后你别摇 摆。你这么上下起伏。他说的就是让你在那个中间。你别出去。但大家一这样，他说你又往前了。
就不允许你往前。你以 这样，他说你又往这晃了。他就没说这句最关键你别动。所以你再听听别的老师，就包括陈家沟的老师。他也说这个话， 但他也没提练出来。是吧，但人家那个是这样的。你们去这么学的。不一样但是呢，他说你不对，你不明白为什么不对。 你觉着就反正老师为难你，实际上他有不对的地方。
但是呢，就是你有不对的地方。人家说的时候没说到点上你听不明白 。所以但是说到了点上了。这个事儿对与不对我不知道。就是给你说到了点上对你有没有好处，不一定有好处。这个人生 是很奇怪的。就是不告诉你，折磨你。你真能得到真东西。告诉了你，你回家了不练了。那这个呢，就是情商和智商，两件事。
一个是知识本身的纯洁度。另外一个是作为一个人怎么样才学的最好。折磨他，他才最好。但这所以你看，很多传 统的东西现在没有了。因为现在生活中，你不能折磨人家。你不能拿人家就是觉着你有什么折磨欲，这个是吧。你不能让 人家痛苦你心里难受。但是呢他过去这么折磨你，包括就是真的上去揍你，拿鞭子抽你，拿棍打你。
得到真功夫了。这是 另外一码事儿。但是在你学拳中这些都是必须明白的事儿。就对你太客气了他不学啊。是吧。不严肃的批评他不学啊。所 以我当时呢。就是洪老师一个特点，从来不批评人。从来不生气。但是呢我的这个，他的严肃。是我自己从里面生出来的 。不是他逼着我害怕的。就是逼着是什么，怎么逼的。
是社会环境。我从五莲县到了济南。这就叫那个年代，你能明白。 别的人你们。学军你能明白。就你年龄小的你不知道。现在中国这个差别还是有，但是他不是有的让你受不了。我们那个 时候。我们在五莲我们是很重要的人物。从小长大这是好几个那个保姆。家里面那就没穿过衣服。没干过活儿。衣服都人 家给穿。但是呢你到了济南，人说你是乡下人。就是普通的工人，他说你乡下来的。
他高兴了过来踢你两脚。就是这种18 岁碰到这个情况。你这种恐惧感。一旦得罪了人家，人不教了你怎么办。到哪去再找个老师。所以就是小心翼翼的不敢说 不敢道。用这个方法，并不是人家逼着你。但就是这个社会环境。所以养成了一个很害怕。这么个心情。只有在这个心情 你才能学着。但是怕厉害了，吓得不去了你学不着了。但是你不在乎。你去老好像是拍拍肩膀一块儿喝个酒这样的话你学 不着。
嗯，所以学习它是有方法的。今天上午将这几个问题很简单，这个套路呢就是领着练一练目的就是。大家一块儿练 和你自己练不一样。但是里面有很多的错误，我不用改。你就是慢慢练他就改过来了。就是要学的方法就是提高自己鉴别 的能力。你一打上眼一看。自己一录像一看知道不对你就改就是了。这个很简单。
就不要固执。不要觉着死活的不知我哪 听了一句话，我就不改了。这些东西都不行。随时进步就行。就包括我再过几年，我再做个录像。和现在录像不一样了。 你跟着改就是了。你这个连想也别。不要进行任何思维，用不着浪费时间没有意义。这个很好学。但是具体的东西。我教 的很少。今天就是这个胯往上提。
告诉了你，告诉你一件事儿。是十年八年你来练不出来的。你就反复练拳的时候把这个 东西加上。这个肩往下沉，然后刚才这个肘是怎么走的。这几件事够你练三五年的。一个动作你练出来。这就不得了了。 是吧。你现在，你能练出个动作么，练不出来。就等于说你手上有一把刀就行了。那当然了，好到越多越好。实际你能用 多少。就是家里一把没有啊。有一把他就能杀动物了。所以这个东西利器是很重要的。
身上一定要练出这么几个。古人说 这就叫绝招啊。所谓的绝招就是你这个动作做的天衣无缝，谁也破不了它。他就是很熟很熟的，这个一定得把它练出来。 基本上这个从昨天今天咱大致的事儿，晚上也推了推手。也都试了。额，还有什么。你认为这个我们不面对面解决不了的 问题么。你这个膝盖啊，多练这个上步。唉，铲出要上步。上步多练哪个呢。就这样，你抓着这。一个手，这个手抓这。 就是我们正常是这么走的。现在就多练这个。
你看通过这个东西把他拉过来。整天这么拉。这个拉呢，这个肌肉，这两个 肌肉拉拉拉拉。拉久了以后这个地方它长得肌肉多了。他就保护住膝盖了。要否则话吧，你干干巴巴的这地方该有的都没 有。所以正常的。
学员：就是五个脚趾抓地。
陈老师：唉，抓地。这个地方让它紧。他就是金箍棒的箍，就是让它长出筋 和肌肉和皮或者什么的。锻炼的他能把这个地方固定住。否则话它一只飘悠着，乱晃悠。嗯，我们这个拳里面呢，它做这 个事儿。正确的练习。他这些地方周围这些地方它都长得肌肉他很结实，正好就帮助他定位。就是定位啊。因为所有的关 节他都晃悠。都晃。当你给他定住它。
学员：手上也练。
陈老师：也是，一样对。就是这个意思。唉，你这个脚，踝关节 也练，膝盖也这么练。胯也这么练。都是这么练。他全身他以后他就箍在一起了。它紧凑，否则话它是散着的。有问题么 。额，老高是吧。
学员：小高。
陈老师：小高昨天有问题，今天就没有了。我这一说之后你们就没问题了。该问的还得问 。额，加微信群。
学员：建一个中山的群。
陈老师：嗯，对。你建一个中山讲座群。因为你们中山有一个固
答案是动的会跑的，道可道非常道。长期持续追寻。