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讲解: 陈中华   片长: 12 分钟   语言:中文   年代: 2018  难度:1/5

中山18-7
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视频文字转换:白树国

陈老师:合他的时候又不这样,就你的原力。咱就说你是10斤力,我就10斤力,你是50斤力,我是50斤力,这50和50正好谁也不伤谁。他的养成这么个习惯,所以呢,你看看,你就这个地方,他对方他要抓着你。你抓住我的手,再放这儿。我让它两个正好,太难了。你看这儿正好,这儿就不行了。这儿正好这儿就不行了,很难。所以呢,用腰来调,你看。他都正好,你看要调到所有的他都正好。就这个状态是非常难的,到底你这个拳它为什么,它的十几年才能打人。

就是第一,保证打人的时候自己不能不正好。自己不正好,你打人一拳,人家倒了,你回家实际上病了好几天。

学员:自伤八千。

哎。就你里面堵了。得让它正好是怎么,打人是什么东西?打人,像,像这个打喷嚏。它是,但是古书上不这么说,古人说打人是弹灰,你看烟灰在这儿,你可不能一捏。这个烟灰到衣服里去了。他正好让你轻轻地这么,啪,弹出去。我们呢,说像打喷嚏,打喷嚏是什么?没打出来,你试。这就是像打人,没发出力来,它坏了,憋了,很难受。但它正好正堵在那个地方。哼,一下出来了,很舒服。就是里外正好合了,它,通一下开了,它要这样。

那如果要是打堵了,你呼吸难受。要打松了,打上把自己震的不得了。让它正好顺着滑出去,滑梯,小孩儿坐那滑梯,他这一碰,他是带力的,但正好顺着走了。他下去以后很高兴,是这么样。所以我们练这个东西呢。但是,就是两个东西。一个横,一个竖。一定把所有的横的变成竖的。但是随着对方的变化,他那个竖的,人家一调,它又变成横了,你这时再调。永远在竖里面,不能在行横里面。哎,这个人生呢,它就是这么个东西。这个横和竖是这么关系。你看,我们做任何时候,我们从生下来开始,他就这么干活儿,就是,他从小他要去拿个东西,趴在那儿,他就是横的。但是你看生命中,他的站起来,站起来是竖的。

但是随着你变老,你的腰开始这样,你看,这样,这是什么?你看从这个屁股到这儿太横了,它要是竖到什么程度,你来压,是一个点。你们过来,谁想试一试,谁想试一试这个事,这个数。谁想试一试?你想试,你站在椅子上,大家拿个椅子过来。不要太靠边,你试一试,你就知道。哎,可以可以,这个椅子,椅子结实吧。哎,好。哎,然后我在这儿。你两个手放在我头顶上,这么样。你压吧。我微微的竖,横一点,你压。用力压就是了,用上最大的力。哎,使劲儿,用上最大的力。你试一试,我身体很大,这个大,就是吃力的意思,就是摸着了。

现在呢你看,它在这么,现在好,你压吧!他就是一个点,你现在看?他什么也没有。你使上最大的劲,你试。他就一个很灵活的点,这个里面就是很细的一根,你怎么样,你也不行。所以这个点很重要,就是跟人交手的时候这个地方,你看我的身体,我这么推的时候,这个地方有一根棍儿。出来了吧?现在看出有根棍儿。如果我交手的时候,这样的里面横了,这横了他就要断。所谓的断是最后要断,但横了,他就吃住利力了,吃住力了就完了。所以你看我们这么样儿,你往下趴,趴在我这儿。哎,你推我你试,你看我浑身是横的,你感觉到了吧。是吧!

你可以在后面你帮助他推。你试哎,不是,站到后面,哎你推你试。你看这是横的,我受不了了。但是呢,我后脚到这个肩,我抵出一个竖力。你试出来了吧。你看和我是没有关系的,你们怎么推也没关系,我是有一根顶门栓一根棍儿顶着它,就没事了。我只要有横沥,就是他好几个点在你身上,他就不行了,只有一个点在你身上。所以你感受他是很奇怪的一个感受,我们就这个感受,没有老师给你试,你这辈子你也想不出来他是怎么回事,所为什么能把你撅起来,就是一个点,两个点就和你顶上劲儿了。顶上劲儿到最后咱两个人,最后看看谁是谁先这样:(大喘气)哈,是吧?他就,她就这么样了是吧。在大青山试了吧?你是劲儿不小。但是最后他喘不过气了。哎,喘不过气来就等于你换不过气来?换不过气来,你在身上看,它也是换不起来。

所以你要是你使劲儿推着我你试,我如果。随便推就是了。我要是,你看,她,我起来我就站不住了,这就是横了。我竖着,你看,它是没有问题的。你怎么推它也不会有问题,它里面有一根棍。是一根棍,我就没有问题,我两根棍顶着你,他就这样了,他就不敢动了。所以这个东西,一定要到最后,你再看我两个手。这个时候你们先看我两个肩。哎,你横着看,我的肩是横的吧,这两个间是横着的。

但我手又这么走,它自然这个力很粗。但是你看这个肩,越来越变戏细,变细变细变细。到最后是这样。但是呢,他又不是耸肩的耸,他又不是这么耸肩,是你看。你试你试,你抓住我两个肩,哎,可以,再往外一点儿,往外边儿。哎,好。往里挤,这是耸肩了。但是现在你试,他两个肩活开了,它在一条线上了。这个你试,是不是里面没有没有横力。他这就是横力了。所以,你用力把住他。这么抓住两个肩。哎,外面外面哎,对,把住。

你看要把住它,哎你是试,是吧?这叫把住了。你试,这是横的。他有这个东西,现在你试,是不是没有了。哎,你试,你试一下。哎,你试,是不是你这么使上劲儿,这就是叫横,但是,你试,它里面没有了。嗯!它,你觉着没有了,实际上有啊!它就是这两个对上之后,两个这么转,它的给你化没了。它要转不起来,它就是个硬的,嗯!

他练了一段时间了,也可以,是吧?可能就是粗一点儿,但是,要定到这儿。要不定在这儿,哎哎。你看这练武的人立刻要试。哎,你平。两个别紧张,你看这么样做,你一紧张,它有使劲儿的地方。不用紧张,哎哎,转转转,从,哎。有点,啊,但是,不是全部的。

有几个点它能过去了,哈…嗯,不是,就是你有横的,它就抓住了。你全部是竖的,他没有地方能抓得住的。哎,它是这么个。它就是,手也是一样啊。你看,你抓我手脖子,到这儿来。你两个手抓我手脖子,哎,这么一抓,你看,它有横劲,是吗?你沉住肘,就这么样沉住。哎,你试,是不是有横劲。你试,你抓住我了吧,你能感觉到你堵住它啦。但是它是竖的,你试,它一下,它到你背后去了。它不在手脖子上。你看你抓,你试,你推我你试,是不是有这个劲儿啊?有横劲吧!你看,它到你。就是把横劲给它化没了,全是竖的。哎,所以这个提水,这个问题就是,你看你一碰这儿,你试。这一碰,你看,它有横劲,大家都有这么个劲儿。

但是你试,是不是它都下去了,它正好啊!你试,你看它正好下去,它要不正好的话?它有这个吧!这你试,你试什么也试不着。就这儿觉得没使劲儿,但你身体站不住了。要做的好,你也没事,觉着我怎么样?就觉着自己身上飘。哎,它一定它是得这么样,你看,这一碰,这横劲吧!这你试,它正好它在你脚底下,是不是在你脚底下。你,哎,你试。你看横劲吧!

但是你试,你就觉着站不住吧。但是呢,做的好的。这个太极练的好的是什么样?你不相信这个老师有功夫,你就觉着,哎,我刚才站的不对,明白了吧!你觉着老师有功夫,证明他身上还是有劲儿。就是顶了,因为顶了,你试出来有劲儿了。做的好什么也没感觉到,就觉得我自己脚底下有点滑。所以我当时呢,跟洪老师学拳,我用了差不多三年的时间,我老觉着洪老师是,不行,他年纪大。但是呢,我这个鞋不行,我就老说。我这个鞋吧,那时候的确是没钱,就这么一双鞋,它也不可能说明天去买鞋呀。就觉着,等我有好鞋的时候,我和你试试。师兄弟都笑,说我们刚来的时候都说鞋不好。后来知道,你换什么鞋也不管用。因为,它就是一搭手,就让你站不住,你就老觉着是鞋不对。

你在大青山上,是不是,都是鞋不对啊?刚来,是,外地刚来的这个,你一推他说,我今天的鞋不行,说等明天去买鞋去。就是它这个利力,它得传导到脚上去,它是传下去的,它不能有顶的劲儿。你看这是顶了,你看出来了吧。但你看,你看,是不是这个脚不行了。只要传导到脚上了,就是角度正好,它不传到脚上,它还是不行。

你随便碰我,你看它没传到脚上,就这儿顶了,但是你看它正好,是不是就觉得这个脚底下不太对啊!并且你很可能觉着,哎,这个鞋,地有点滑。下一次我使上劲儿。你不会感觉到有劲儿的,所以呢,这个配合相当重要。你看,没看到有劲儿的地方吧!就是你这么想,你看,他这么一点儿劲儿,就这一点儿劲儿,你不要顶它。他一来这点劲儿,你下滑到这儿来。这一点劲儿,它又滑到这儿来,它又滑。就是像滑梯一样往下滑。哎,这就叫公转和自转。哎,将来就是一搭手,它是自动的。你试一试,你随便,你一碰,你试。你看,这是顶的吧?但是你试,它正好,在这个位置吧!嗯!

学员:感觉不到力。

是。但是,你要推的时候……

 

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