讲解: 陈中华 片长: 11 分钟 语言:中文 年代: 2018 难度:1/5
视频文字转换：唐冬生
学员:转下去，哈哈哈。
陈老师:你看这儿后面。这一撕，没撕着，就打这边儿。不行，再回来，再抓。这地方一碰，“哈”。
孙中华老师:你这个原来那个倒骑驴。在这儿，脚上天上去了。
陈老师:这不在这儿嘛，“哈”。倒骑驴，我演示演示。你看，他一到这儿来，一来拳，你看，他这个拳很长，我一看不行，一转身，看到了吧？他一过来，一转身，一捋这个地方，一放过劲儿，这样“刷”。因为这个脚顶到最后，顶不动了。这里“叭”一下，拉到这儿的个地方。意念是把这个胳膊撕下来就行。
他自己得过去。不是反过来。我们就是撕。不撕你这个地方。你看，在这儿吧。你看，他的脖子。看是怎么打的？这是故意让你过来，应该是收肘。一收肘。你看看。就是一收肘，他这个地方。打到我这儿了。这个地方正好打到。“叭”一个就撞上了。所以这些呢，手上没有力，练不出。练不出这个你们学的这个大力功，都没有用。是吧？这个大力功，你看，一抓，这没有力不行，是吧？
试试，伸手，你看这一抓。这是搬拦捶呀。搬拦捶。打到这儿是这么打的。第一个就是招架，你看他一来，这不就是招架吗？对着你。打的时候，我是。打人的时候都叫翻脸不认人。你看。对着你来了。打的时候这么打的。不能看。意念。到处都是血啊！是吧？你看正对着吧。一到这儿来要打的时候，你看。
你看，“哈”。真打人的时候不能看，但是呢，看好了在这儿，没跑。才这么样。你看。你这么打。你看，你能忍心打吗？一般人没这么狠。这么样没法儿打，它一到这儿来。你看。但是呢，不到高级阶段，不允许这么做。因为初级一直让你练准头儿，就是别打错了位置。
学员:先瞄准。
陈老师:哎，一直让你看。你看瞄准，一直过来瞄准。是吧？伸一伸手。这是搬拦捶的变式。哎，这是六封四闭就是收肘，你看，一收肘，你看，我真打的时候我不过来。
陈老师:都是这个。明白点了吧？所以，里面得会动，外面不动。这外面不能动，看看这个拳从里面开出来的，不是这么打的啊！
学员:现在是看得到，练不出来。
陈老师:你看，你过来。碰这儿。我们正常是这么打的。现在你看，动过吗？
学员:没动。
陈老师:一转。
陈老师:你看。你看这个距离。你看，这个距离。
学员:走完了，吸上来。
陈老师:主要是这个地方合住劲。它这个动作是这个意思，我做做，你看，一蹦过来往外放。你们看看这个动作的方向是什么？不能这么走，一碰，一碰到这儿来，你看，怎么放？
学员:“哇”！
陈老师:继续不动吧？你看，我一到这儿，我一到这儿来。你看，这儿不动，这么走的，所以你就不好走。这个地方“刷”。你不知道，我就这么一转，没使劲儿吧？就是撬起来。
学员:铡刀。
学员:我还是动啦。