北京第十一届实用拳法讲座笔记(李广宇)

不随大溜。动作别随着对方,定住
各个部位协调,最难。各部分同时动,同时完成同一个目标。
太极拳靠的是短。把时间,空间缩短。
动作都有根基,动和不动都是一对,同时存在。拉伸要是有不动点。
只要有一个点不动,对方所有的动作都返回来了(意思是堵回去了)。
不要自己边挖坑,边填土。
想劲大就小圈,想???就大圈。
琢磨怎么转。
讲座太精彩,这个笔记记下来的很少。等视频出来,一定不能错过。

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