身心合一

发表于 2018年10月16日 由 柴子峰

为什么我们懂得了很多理论，但依然短时间内拳不会提高或者提高很慢，因为我们懂得的是用大脑懂得的，人生有三个维度，一个是大脑，一个是身体，一个是心灵。所以练拳讲究的是身心合一。练，是学拳的关键。

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