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陈中华2018年九月郑州讲座。
讲解: 陈中华   片长: 13 分钟   语言:中文   年代: 2018  难度:1/5  地点:郑州陈中华太极馆

郑州12田群和游晓华谢永亮私课220180923
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 视频文字转换:吴德平

陈老师:再回去画这个正圈,目前只是说了个收肘,正圈,你们先一边看,下一个就轮到你。这第一个收肘,走,我先给你拉住,你先别着急,先别着急,先别着急,就在这儿,你看,他在一条线上,先别着急,你这个跑了,就在这条线上,这儿保证不动,用肘,那个手放肘底下,那个手,哎,帮着他往后,对了,别转,直着拉,哎,好,直着拉,别转,再来,哎,再拉!

太高了,低点儿,什么意思呢?这么样,拉,哎,你动了,这是一根棍,拉上,不要动不要动不要动,你们看,不要动,你拉完是这么样,不要动,要出现什么呢?你一拉过去他一根棍,我这一捅,你用后脚一顶,拉就是这个东西,你一收肘的时候,你一偏,“腾”你就倒了,你明白了吧?

你收肘你一偏你试,不是,你这个手这么一偏,你一偏,“啪”你就倒了。而是怎么样呢,你直着拉回去,你拉回去,我一捅我就回来了,这是一个动作,第二个动作是什么呀,明白了吧,就是你看,这就叫“初收”,你往回拉,一拉,是不是就这样?这个里面呢有个诀窍,回去以后你们练,这个是要让别人看的,看这儿一动不动,我抓着你这个中间,你这还有手指头,你先别管,现在只用肘把我拉回去。

哎,你这样“咔”拉回去,拉回去了吧?什么也别动,用手指头把我挑出去,就这个,你看。这个开合将来发劲儿的脆,就是他一动也不动,中间没有动作,就是用这个地方“啪”“啪”就这样,将来呢,是怎么样呢?你看,我这样吧,我这么抓着你的两个地方,你呢,把这个手放这儿,哎,这个小臂不动,用他把这个大臂往后这么一搁,就这么一搁,你看。

(学员:哦)

一伸手指头,“啪”就出去了,这个小臂是不动的,不动才是一个死的一根棍打我,这根棍悠就不能打我了,所以,你以后,你看,一放吧,这个小臂不动,就是他这么一搁,这一搁一伸手就行了。你看我推你的时候,你来,抓着,不是,咱不是推吗,你这么扣着我,哎,这儿再扣,扣上了吧,就用这个地方,这地方和这地方一贴就行了。

哎对,就贴上,这儿别管,扣着我就行了,然后使劲贴,一贴的时候一伸手,你看他就出来了,我所有肌肉的地方都和你对不上,明白了吧,这个动作就叫“初收”,你看,不是胳膊做的,就这个时候他这么一碰。这一碰的时候,“啪”出去了,明白了吧,我们第一个动作要做到这个东西,哎,我一碰你,这个肘“啪”拉回来,这你得感觉到这个地方,“啪”一碰,你看这一碰,一动不动,手指头一伸。

你试,他就出来了,你看我碰你的时候,碰上了吧,你看我手指头,这里面没动过,里面动了,我和你一块儿悠,这是第一动。再来,都看好了,下一个你做,把他收回来,哎,收回来,立起来,手指头往上一伸,有了,但是呢,这一伸,我一下化了,怎么办呢?一动也不动,把这个地方转这儿去,对,这不是进来了吗,就在这个时候,画一个大圈从外面转出去,别顶我,把手伸出去就是。

哎,你试你试,到这儿来,明白这个圈了吧,和对方不能发生冲突,就是到了这儿的时候,你看,不能这么顶人家,你试,你试,都是在外面,你看是在这个位置,不能有这个东西,你顶住你试,不能有这个,你一顶,你看,我到这儿去了,他是这么出的手,你试一试,你看,一到这儿来,我们是不出手都是这么顶着?现在你看,这儿松了,到这儿,到了外面去了,所以,一下就到这儿这就是三步,第二步呢是最难,第三步更难,“最”了就不能再“更”了。

我再给你做个“二”看,站这儿看,站这儿看,看这个手在哪儿?看这儿在哪儿,好好看,这是错的,都是错的,你看,到了这儿的时候,你看,错了,是怎么样?你看,看到转了一个圈了吧?这儿碰没碰?(学员:没),不能碰人家。所以你看,你来我,抓着扶着,往这边,我尽量靠,你,我不能这么跑了,我这边让你,但是呢,你的同时,我这儿靠上了,靠上我不去靠你,我装着一靠,你一顶,一顶我到外面去了

(学员:哦)

你试试这个劲儿,你,你看,我到这儿来了,我装着往这儿一靠,你一使劲儿,这一使劲儿到外面去了,就是一在这个地方,里面是空的,我围着他转了一圈,抓住,放这儿,用手放这儿,往这儿,哎,就这个意思,你的时候,我顺着他走,走的时候,他这个地方合进来了,一合进来,装着推,这一推,你必然是要顶一下,这一顶我从外面过来了,所以呢,这是个大的,小的呢,一抓,我立刻到这儿来了,他这个圈很小,是不是到了外面去了?

你看,小圈,到这儿来了,手动没动?(学员:没动)你看,一定别这么走,所以,你只是手动了,你看我一搭手,动一下你试,你这一动没有了,但就在这儿,身体下去,你还在这儿,不是,没动啊,挺好啊,下去,你看,你还在站着位呢,你一到这儿来他就跑了,所以,你只要在这儿不动,你怎么做你也败不了,你看,你怎么也败不了,但是到这儿来就不行了,所以你看着呀,你看,我怎么做,手还是在这儿,他就败不了

(学员:这个手是不能弯的)

不是,手不管他弯不弯,对着我,你看,这就不行,怎么样呢?对着我,我一推,他还对着我,你不用使劲儿,你放那儿就行,这里头落下去,你看,你越落越好,你蹲下你是,你蹲下我就站不住了,你不用使劲儿,你看,就这个时候,别管了,放在这儿就行了,蹲下,你蹲下我还能站住吗?(学员:对,对着对方)你对着对方的鼻子,他要是位置不对,对着他喉咙,再不对,你这么一抓,这么一抓,也对着你肚子,你再试,绝对不能这样,你试,也不能这样,一直在这儿呢。

你看,高一点在这儿,在这儿到这儿,就是不能离开这条线,不能离开这条线,所以你看一抓我你试,哎,不是,你这么抓,翻过来抓,哎对,抓着了吧,你往这儿捋你试,你看我跑了,你再看,这也不行,所以你看,他一拧,你走就是了,随便走,你看,跑了,你再不够,你看,是不是对着你这儿?我只要对着你这儿你就不行了,但是,我只要一不对,坏了,你看,憋死了。

(学员:哦,一定要对着)

明白了吧。把这个圈画完他,一,收肘,收肘,转腰,转腰,转腰的时候看,这两个位置都不能变,就里面变大,哎好,第三,出手,把他完成,好,明白这个意思就行了,还是紧,你不要动,你过来扶着这儿,别让他往前走,扶着这儿,哎好,收肘,哎这就行了,哎不,跑了,收到这上面,不要弯手,收肘,不要弯不要弯,手指头伸直了,哎好,不要动,不要动,就这样,不要动,把头顶起来,好,你这儿别动,不要动,我要推你了,你不要动,不要反应,你试,不要动!手指头伸开真不动!我推你的时候,你后脚一蹬就行,你试。

(学员:哦,就这样)

你还是动了,但是不动最好,你微微的动了一下,但是呢,最怕的是,一不晃,我的力量,我会撞了墙一样,他又回来了,你别管,你看,但这儿你松了,也不往后,也不往前,你就一动不动,你试,他就回来了,明白了吧,将来呢就在这个时候,我刚要推的时候,手一动,不是,你这是推了,(学员:这是推了)你就不动,在这儿,你看,推我你试,这是不行的。

你推,不动不动,这时候我怎么动呢,我后脚一蹬你试,是蹬的后脚,不是往前倾,好,收住,收回来,好,转腰,他转腰还不错,现在呢出手,不不行,围着我转一圈,围着我转一圈,就这儿吧,围着我这么转一圈,转,哎,但是肩不要动不要动,胯不要动,扶着这儿,不要动,现在你转手,这我就出去了,你这一动就没有了,就是这一根棍,围着这么转,哎,好,你那个肩还是动。

哎,你看看,扶着这儿,你看,你试,这样,你是这样,看很简单吧,你动一下对方就把你打跑了,他一动不动,我不管怎么使劲儿,我就围着你转,他就是个磨吗,我使劲儿他就围着磨转,就这个三个动作,做做,好,不要动,收肘,好,转大了,在这儿,你看,你看你的手到那里去了,对着我鼻子,好,不要动,把肩沉下来,把肩放下来,就这样你看,哎好,可以了,手指头伸直了,伸直了,肘再往这儿。

哎好,可以了,不要动,你试,不要动,你压着他的肩,你试,是不是本身就是力呀?你还干什么?是吧,你别往前来,你站在那里才有力,你试,这才有力,你往前一来,他就没力了,哎好,就在这个时候,我做完了,你别动别退,转腰,不是,转腰,不要动手,不要动手,转腰,哎,哎好好好,就在这个时候,我一进的时候,你看,我一进,你就手往外画圈,哎,对了,是不?我一顶你,你就画一个圈,行了,你们就做三个动作:收肘,转腰,出手。

 

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