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陈中华2018年九月郑州讲座。
讲解: 陈中华   片长: 11 分钟   语言:中文   年代: 2018  难度:1/5  地点:郑州陈中华太极馆

郑州11田群和游晓华谢永亮私课120180923
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视频文字转换:吴德平

陈老师:哎,行行行,多少侧一侧。就是这还没拉开,再来,到这儿,你往前去了,要在这,再转,转到这儿,你试,它得这得拉开,你只是拉了这儿,这也得拉开。它得有这个长度,还是,得在这儿,你这儿也没拉开,这儿也得拉开,差一大块,就是身上紧了。

基本上有这个外形,但是还是没走里面,走,你看,这就走了外面了,这个手压住了,你看他实际用的时候,这个手是压在对方身上,压着我,然后这个手抓住我,再往后抓,在这儿,这个实际上压这儿,你压哪里都行,你做你试,你看你手跑了。

不动,哎~~对,你试,走了自己,还得正着,你别跑了,正着。然后转自己,哎~~对,你看转到这儿,你感觉行了吧。你一伸手,你试,他这个劲儿很大了,就是把里面填满了,手上就有劲儿了,但是你填的时候,他这个里面没拉开,你手就跑了,所以你看,我放在这儿,你看,在这儿吧,你手一直在跑不行,你看这就是跑,但你看,我是不是填满了。但是手是不是一动也不动,这时候你试,手上的劲儿他就很大了。他就把里面填实了,一定不要有这个现象,你看,你到后面来,你,一个手放里面,哎对,一个手放外面,你就试他这个感觉。

你试他在跑,或者,你看他在跑,这你看我做动作,他一动没动,在这转就是,在这儿转吧,他手是很实的,你看,他里面垫上了, 他不的话,你看里面是空的。你没垫上的话,你试这个劲儿,身上的劲儿再一转,他就实实的,像锤头打钉子一样,他不的话,钉子在晃悠,你现在看我的手,这个圈,你看,到这了吧,你看看,跑了,你看,能看出这个差别来吧,哎,对对!你知道,他看着像动,实际上没动,你轻轻的这么扶,在外面扶这儿,你扶着,你扶在这儿,扶外面,你,这么样是动了,现在你试,动没动?

学员:没动,没动

陈老师:他是不是里面动了,他调整了一下,他这个你试,他是实的走的,他要这样的话,他就跑了,所以,他是怎么样做到的,就里面拉开了,你看,你是我对着这儿,你到后面去,你到后面看,你一个手放这儿,一个手放这儿,然后,你摸一摸这个地方,你是弯着的。你看,你是这样的,但是,你看这个距离的长短,是不是我里面长了很多呀,然后呢,你再摸这儿。再摸这儿,两个手换过来,两个人都可以扶,你这么样,你试试他跑了,试出来了吧?现在你试你试,都是对开的,他实际上像气球一样,大了小了,没有变化,就是没去,所以,他这个地方只要是动,放这儿,放底下,你这么样的,他只要动,你这儿放这儿,你试一试,这是自己乱动吧。

学员:嗯

陈老师:现在你试,哎,你试,你放这儿,这是乱动了,包括这些都是乱动的,现在你试,你试,你试,你试,就是一点儿一点儿的,到全身都是这个东西,包括很短的一点儿,你一碰这儿,哎,你看着,就一碰这儿行了,你看,你看着这儿,这就是乱动的,现在你看他开了,看,它和它之间,有个关系吧?然后,你点在这儿,这两个,没有关系。现在你看,有关系了。

这两个又在统一成一个了,和这儿你看,有关系了,你试,有关系了。

学员:嗯。

陈老师:他所有的动作都有这种关系,他不是上来这么样。

学员:奥

陈老师:所以这个动作就是说,他没有一毫浪费的地方。你看,你一个手放这儿,一个手放这儿,哎,你试一试,我正圈的第一个动作在干什么?你试,你试出来这个关系了吧?他不是这么样做了一下,你试一试他的关系,哎,放底下,这么扶着,放上面压着,哎,你得试这两个之间的关系,他没有这种东西,他是,你看这个手,到了这个时候,他连在一起了,你还扶着他,你扶着你一直能感觉到他,到这时候,你试,他和我这个后胯,他收回来了,怎么样呢,你抓住一点,不要使劲儿,你抓着,轻轻地,这么样捏着他,哎,我到了这儿的时候,就这么样捏着,哎,一捏,哎好。

到这儿的时候,你往这儿一推,你试这个关系,他有这么个关系,他没有松的地方,就是看上去做的很巧妙,并不松,松了人就打你了,所以你看,你这么一碰我,你试,哎,你试一试,是不是进去了?你碰一下这儿,你试,是不是已经进去了?他没有这个,你看,他没有这种东西,就是这个,你再看,你试,这种东西我们不允许。

因为,这个你看他什么也没有。而是怎么样,你试,你试,将来加上后脚,你看,你试,他“啪”就过来了,你看,他“啪”就打了,他这个圈到了一定程度,你熟悉的时候,他让你更有效,速度更快,并不是让你这样浪费了一个动作,你一浪费一个动作,晚了。所以他一碰,你看,一触即发。明白了吧。这个动作就是你触这儿,这儿触这儿,这个太极,首先在推手阶段,都是擒拿,你看,我一碰你就是这个,明白吧,你碰,你试,您试,他正好过来了,你一拿我这个地方,他正好过来了,这个位置你再试,在这儿你正好别扭。

学员:对

陈老师:你看,我要这样,你一点儿不别扭。你看,这一下你就别扭了,这就是收手他里面这么复杂,收到什么呢,就是今天讲的这个,你试试,捏着,翻过来这边捏着,这么样捏着就行,捏着,哎,捏住别动,你试他的感觉,你不用不用,你就试,这样就行了,这就丢了,这个都没有,你看他就一收,到你后背了,一收他就过去了,你捏着,你试,哎,只捏这儿,这儿不用碰了,你看一看我怎么收的,没有,没有。现在你试,你试你试。

学员:这就,这就。

陈老师:哎对!手得翻过去,什么意思,哎,好!什么意思呢,这就跑了,这你看这个劲儿,从这儿吧,他下的时候,你看,他正好过去了,并且不能断了,断了什么呢,你扶着这儿,扶着这儿,你看,断了,断了。你看,正好过去了。哎他是直的,走了个斜的动作,是一根直棍,走了个斜的动作。直棍顶了,他斜着窜进去,

学员:他这个后腿进,这个这个

陈老师:不能不能这么做,你现在一直这么做。你看,你一直有这个动作。看我的上身,你看,是这么进,不能进,你还进了。你看,他们两个没事,因为你过去练的,你看,你一直有这个,你一有这个,你看,你试,你做这个动作,你看,已经领了,但是呢,你不进那个,你上步,你上,上!哎,你试,这还不行,你还进了,你再进,哎,还进了,还进了。你只上步,你试,我拉不了你。你看,你拉我你试,哎,拉吧。我进了,是不是空了?

学员:嗯

陈老师:你拉,拉到这了吧。你再拉,你再看我的步,看这儿和这儿,只要有这个,对方就能拉你。你看,哎,以后他都是这样,你看,我一搭手,你这个步放这儿就行了,我一搭手就过来,看到了吧,哎,这儿不要动,这儿在打。短了,哎,好了。他一定要填满,你看,一搭手你试,你就是了,你看,短了,什么短了,脚短了。他脚短了出现这问题,你再,你看。他一这儿来了。这个地方,是不是三角把你扣死了?

学员:对,对

陈老师:所以,这个呢叫什么呢,叫脚比手快,怎么练呢,你轻轻抓着,哎,就这么抓着就行,不用力,就这么抓着,你看我的脚,你拉我,永远这样,永远是,你不管怎么样动手,都是脚,然后呢,你推我一样,你推,你看,我动脚。你怎么样我也动脚。哎,我绝对不会和你来这个,你推,我和你这么样顶上。就是我从底下把这个劲儿调过来了,明白了吧,你看,不对,你看,不管那个脚在哪,在交手的时候不能换步。你已经这么站了,你不要换步,你看,后脚一,这就行了,并且这是,不要动,这个脚再往前一下,就行了,你看啊,撤!不不,撤!撤,上,晚了,就是你看一撤,一上,正好把他给换完了。

 

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