“陈中华日照真不动太极拳馆20180821”在线视频购买


陈中华老师日照真不动太极馆讲课内容。
讲解: 陈中华   片长: 17 分钟   语言:中文   年代: 2018  难度:1/5  地点:日照真不动太极馆

陈中华日照真不动太极拳馆20180821
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视频文字转换:唐冬生

陈老师:哎!放里面。你现在看是不平着顶的。顶到这儿来,上面定住了,你现在看,沉了吧。看沉下来了吧。在这个你这个手为界。一个在跨上,一个在手上,唉,对,平着吧,现在你看看。它拉开了。它要是平着,就是这个劲儿。这一拉开。你试,一个指头你站不住。哎!将来呢,还有个方法。

就同一个东西,我呢就跟他这么走,我就看他,一看他这个地方出现这个裂痕了,你看,他出现了,他自己出现的。那这一他就行了。看到了吧,你看,你随便做动作。你看,哎,这过来了,你看这不过来了嘛。你再走。哎,好。他这儿丢了。你看,这已经过去了,就是过来界了。我们就可以控制住他。

你看,这个你都撑起来了。但裆底下就没有了,所以我往下这一沉,你试,是不你这儿就没有啦,你试,底下你站不住。就你这儿太高了。你这这么高。唉,在这儿就行了,你看,这么高。你看。是不你底下很结实,所以,我再沉,沉下去了,我是沉到脚底下,你就动了一下跨。你试,我在脚底下。

哎,好。你在这儿。你看,这一顶的目的,是让你感觉一下我在顶。实际上我的力从底下走了。试试吧。你注意这些东西啊。摔坏了不赔。推一下,这么大个力吧,这一顶,你看。他下去了。你试一试,是不是劲在底下,不在上面。你试,还是底下。所以要打的时候。你看这一顶一沉,这已经沉下去了,你上面就起来了,就你的重量,我有了东西,有了板凳,我又不累了。你们推一推,试一试。你来试一试,你推这儿,在这儿。往下推,往下压,推吧。

你看,一开始是肌肉吧,我把这个地方沉下去,你看,你再试,它和一个板凳一样,这就没事儿了。你试一试,你看,推就是,推就是了。一开始是不使上的肌肉啊?现在把它一打开,你试和我基本上没关系了。怎么能知道呢?你看我碰碰你。你试,你使劲吧,看这是死的,它动了嘛,它要是真不动的话。这个地方,它一动,你就起来了。你试试,哎,推吧。这是动吧?现在不管在任何位置,这也行,我这底下胯一开,大家看到了吧,开这一点儿,开的脚上了,你再推吧,你试,它不动了。一点儿也不动了。这个时候一碰你就起来了。来试试吧。

学员:你说那个两人较上劲以后。我假如,我说下去。

陈老师:你看,你看,你试,你试我怎么下去。在这儿吧,这些都不管用,这也不管用,就在这儿。这就下来了,这就下来了。你再试,是不下去啦,我推,你看看我屁股。看着我的前手和我屁股。这个不行,这个不行。这个都不行。它顶住它,这就下去了。看到了吧。一下去,是不在脚底下。就是上边儿顶住了,底下下去。你看,在这儿吧。这不动了,胯下去了。顶了,哎,好,他那个劲儿是在那儿顶的。他一在那儿顶我就远一点儿,远一点儿下就行了。你试。下去你觉得不舒服了吧,是吧?

学员:我这个下的比较慢。

陈老师:不是慢,你不会下。会下就没有问题了。主要不是快慢,就是你不会。哎!推吧,哎!这不顶住劲了吗?这个劲儿,你试,挺好吧。在我顶住它之后,它下去了。这一下,你看。所以将来你交手的时候。你试。是不你站不住啊。你看,你试。你看,是吧。他一直站不住。你试,是不没有站隹的时候。你看。他不能让你站住。站不住,你就不好办了。你看是吧?碰的是这儿,管的是你脚底下。是不你脚底下很难受啊。你看一直难受,一左一右,一左一右,让你站不稳。

学员:是不推着那个臂的位置也有关?

陈老师:不动。这个不管,不管抓哪儿,不动了,然后顶上。你看。就两个脚,这个脚不行了吧,你要是一活它,你看。这个不行了,这个不行了。就这样,你看就这个意思。你重心找不着了。

陈老师:你抓住我手指头唉,捏着这儿。这它没有关系吧,现在这个动作。它是你看过去了。但是,又不是它推的,明白了吧,这就传导。,我可以传到那儿去了,你看,传到这儿来了。是不传导的。传导过去就行了。

学员:师父,刚才我和闫师兄在说,你在山上提水,把那个大个儿靠出去了。

陈老师:你可以试试。

学员:就是。

陈老师:不是,你抱一下。你看,就是这个。你一前一后。啊,没事儿。你看。我要靠你,你试。不大怕吧?是吧?但我靠的时候。特别是这么靠,你看我这么做。

学员:再试试。

陈老师。你看,就这个。你试,你到这儿来看。你看,这是靠的。哎,并且顶上。你试,听见声音了吧,劲儿很大吧?我手一做这个,这就是提水的动作。你内功不行。一抗你老害怕。你看,在这儿。

学员:那天在上山有200斤沉,“垮”反过来。

学员:我试试。

陈老师:哎,就是这个力。在这儿,我只是这儿的话,它就这样,就是这样。这一下,它拉,里面加了个弹性。你看,是吧,你们声音就不对了吧。你抱着试一试。你看,这个不用看,听声音就行了。不是它对了吧。声音,你一听就知道了。所以我们打这个靠和这个是一样。你听他这个鼻子,就是这个,有了这个就对了。然后就是加速度。你看,使劲憋住啊,你看,没事儿吧,憋好了,你看,是不就出来啦,就是打你,把那个气打下去了。它没出来,没出来就好几天难受,出来了就行了。我给你轻一点儿走,你试,就这个意思,这不就是憋了劲嘛。你试。啊,放出来。憋了就不行,你试试。你试一试吧。拿你这吧。这样,没事儿,我给你拍这就行。

学员:那个小杨,那个开车的小杨。那是个虛张。你稍微拐他。好几年,末后,做那个。

陈老师:哈哈。就是我说那个陈旭讲的那个故事。就是王老师在场。就和五莲有一个领导,上来他一个司机。我是这么戳的他。

学员:他说好几天觉得疼。我和他说出了虚张。

陈老师:叫什么雪张?

学员:雪张,夸张。我说他。

陈老师:夸张。

学员:老是疼,捂着,一见你就躲着。

陈老师:哈哈。

学员:好多年。做了个小手术就行了。

陈老师:哈哈,做完了没事儿啦。你试试,这么抱着。你看我这样,放这儿吧,是不是,这个打的是什么呢?就是咱土话里说的,岔了气,岔了气。就是什么意思。就是巧,生活中你再大力没事儿,但有的时候一不注意一岔了气,这一下这个地方就坏了,就喘不过气来了。并且这个劲儿伞了,所以我们打人,就是打他岔这个气,他要不岔气,你看。你来推我,你试,你看它两个它都能顶上,都能抗上。他不怕,但是你一使劲儿你看,正不对。你看,它正好不对。你看,你试,你看这个都没事儿,但是呢你看。是不这一下就很难受吧。你看,这个没事儿,你看。

学员:里面儿那个踩楼梯,踩空了。

陈老师:是。

学员:脑子,突然一下空白。

陈老师:你看吧。他这个力吧,你看,这就行了,或者说,这个时候推他。我一推,他顶了一下,你看这一顶,这就行了。这就一下,来回两个就行了。岔了气,岔过吗?这是你司机。哎,这次不打了,哈哈。上一次把董事长的司机打坏了,再把你的打坏了,那坏了。就是这么个劲儿,说是岔气了个劲儿。你看。就这个速度和你,正好儿吧。但你看这个速度吧。它正好里面错了个节奏。

就是错开一个节奏,你现在明白了吧?就是把这个节奏打开了,你这样的节奏,他知道。就到这儿来!他突然速度变了。它里面有个变速啊。就是你这么预测。预测是这样的吧。他一到这儿来,它在这儿打的。啊,你看啊。你站在那儿。把手抬起来。哎,你立起来,我来打你的手。你们看我的手,它是这么打的,看出来了吧,这就夸张一下。但实际这个时候呢,我的步在这儿。他是这么打的就是正常你看。这么打的吧,我还这么打,但是我的脚呢,要落在这儿的话,是不打的不一样啦,看明白了吧?

学员:首先上来一步。

陈老师:上来这一步是两个速度。我给用一个例子,你就知道。你到机场或者大的商场里面,不是有那个平着的扶梯吗?平的,不是斜的,不是上下的。咱走着走着咱两个这么说着话,你走到扶梯上,我走在外面。咱一样的速度,走着走着,你到前面去了。

学员:是。

陈老师:明白吧?那我在外面,我就小步啊。因为你上的步是这个速度。咱就说15km每小时。你的速度,但是人家这个扶梯本身是20km每小时,那你加在一起35,我就15。觉得一块儿走,怎么突然你到前面去了?我们那速度是这么出来的。这怎么出的呢?你看是个拳头。在这个同时,肘也过来了,它快了。它在这个同时,肩也过来了;在这同时,胯也过来了;在这同时步也上来了。它这速度是相当快的。所以他一出手的时候。

 

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