使用锤头的太极秘诀

陈中华2008年在大青山玉兰阁前演练掩手肱捶

郑州王超发了这个视频。说:非常像本次(第四届郑州讲座)陈老师讲的出拳过程不管是不是直线最后接触点一定要直的。

罗观说:这个有一定道理,你看这些老师傅的肩也是不动的。

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关于 陈中华

陈式太极拳第十九代传人(亦作11代),陈式太极拳实用拳法海外掌门人,陈式混元太极拳二代传人。1979年起从洪均生宗师习陈氏太极拳实用拳法,1996年起从冯志强宗师习陈氏混元太极拳,为两位宗师入室弟子。 拳、剑、刀、杆俱精,推手技击出神入化,常发人于无形,堪称观止。生徒遍及近百三十国家地区,著述及译著丰富。
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使用锤头的太极秘诀》上有 40 条评论

  1. 看到视频中锤子尽管走的是弧线,但锤子最后是垂直打在钎子上的,也就是锤子与钎子的接触点是合上的,正如同师父在郑州讲座中,孙洋击打师父,而被师父合上发出去的道理是相通的。

  2. 这个农民工通过蹬右脚,填右跨,出右手,不出右肘的方法,把铁锤提起来。然后,蹬左脚,填左跨,腰向左转。右肩与左跨合。通过这方法把铁锤打到铁钉上。这个动作也用到了侧刀劲,箭刀劲。

  3. 王超能把生活中的现象联系到陈老伤讲过的原则一一一一一不管出拳是不是直的,但接触点一定是直的,为王超点赞。
    我还想到顺拦时,前肘一动不动象钉子,后边为锤头,打击钉子。

  4. 一、分阴阳。锤子是硬的,就象我们的‘七寸刀’,锤把是软的,就象我们的关节;锤头是不动的,锤把是动的。
    二、曲中求直。锤的轨迹是曲的,而击打时是直的。
    三。腰裆转换,在锤子后摆时后胯是支点发力前腿,前摆击打是以前胯为支点,后腿发力
    四、间接用力方法。两手、两肘、两肩基本不动,是用腰胯转动来完成击打动作。

  5. 在锤头接触钢钎的一霎间,锤的软柄是直的,走的是最大半径,到达钢钎时的速度最大、力量最重、能量传递效果最好。而软柄特性一击即松,能量最大可能传递到钢钎后由于柄的柔韧性吸收了反震能量,有效保护了抡锤工人师傅的手不受反作用力的震伤。抡锤师傅的整体动作有些像打高尔夫球,力从根起,重心微移以加大能量(增加了整个系统最大质量点即人的重心的位移),一开一合再一开的一霎锤头准确击中钢钎,在这个过程中右手是一个运动的支点也是发力点(真正的支点或说圆心在脚上),左手在软柄上滑动,虽然也是发力点,却有一种滑动支点的表象,既可以加力,又可以有效控制锤头离身的距离。无论从软柄传统能量、吸收反震力还是抢锤者整体动作,都耐人寻味,生活处处皆学问、皆拳、皆道!

  6. 圆的切线,最后打击到凿子的力是直的,过程走了大约270度的弧线,到270度的时候不在走弧线,变走直线打在凿子上。力分两个一个是老师傅抡大锤走弧线的力,一个是大锤被抡起来的惯性力,两个加起来就是打在凿子上的力。这里有点不理解,我们是不允许用惯性力的,所以这个视频不能表达实用拳法的全部内容。

  7. 这是泉州惠安陈福顺老家又这种锤子,他区别其他锤子 不同之处,就是锤子柄是用有弹性的竹竿制成的。不但不震手,而且竹竿的弹力增加了锤头打击的力量。我想我们练太极也应该仿效这种锤子的力量,把身子练出竹竿的崩弹力,发出的力就不不会伤着自己,而且力量很大。

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