“第四届日照讲座8陈中华教推手”在线视频购买

日照真不动陈中华太极馆第四届实用拳法讲座之八(没有七)。
讲解: 陈中华   片长: 13 分钟   语言:中文   年代: 2018  难度:5/5  地点:日照真不动太极馆

第四届日照讲座8陈中华教推手
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视频文字转换:陈为珣

 

学员在推手练习过程中…

用腰,用腰顶住,不对,用腰,你看,到这儿了吧,这地方掤住,这儿拉开拉长掤住,转腰,这地方拉长,到这儿了吧,顶住,把这儿拉开,一拉开就使上劲了,劲就大了。

先把手锁在这儿了吧,你这样感觉对方有劲,你顶上试,就觉着劲很大了,然后把腰一转,把这个地方拉开,不是靠这个去做,把这个地方,这个地方,把这个里面拉开;主要是靠长度,好的,这会可以了,只要合上,就转腰就行了,你在这就可以了,你看,不要动了,你看,不要动,把这儿拉长,你把他拉长了,翻过去,把这儿拉长,嗳,对,对,对,你这儿靠上,嗳,对,对,明白了这个道理了,就所有的动作就是里边做到。

嗳,好,这个可以了,你看,你这手放在这儿,往上托,嗳,别往后,你往上一托就紧了,这地方在往下一落,再一转腰你试,这就行了,嗳,就这个动作

拉开这一个动作,你看,你劲再大,我在这儿吧,你试,劲很大吧,然后我往这一来,这儿这么一拉开。

嗳,好,这不有了吗?这么往上一顶吗,嗳,对,好,还没拉上,好,没拉着他,你划拉大了,就这样,嗳,就这样,就把他,就把这个位置得拉开。

嗳,好,你只要把放在任何位置都行

你拉住他吧,直接把这地方拉开,嗳,好,肩太高,你起肩了

嗳,你推我你试,我直接拉开,你看着做吧…

有点感觉了吧,说将来呢,一交手的时候,你看,我已拉开了合住这样就有劲了,两人身体或胯靠上,身体合力保持住,然后就是以腰做动作,胯顶起,腰胯往后拉开。

老师让学员多次试手过程中,反复讲解一个动作,让多人来回试验。手合住对方,手不给对方力,当两人定住都不能动时,转腰,把腰和身体的各个部位拉开,将对方送出去。

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“第四届日照讲座8陈中华教推手”在线视频购买》上有 43 条评论

  1. 师父多次在自己身上教试,多次回看视频,身体才略有些感受。把身体拉开,劲要使在自己身上不要使在对方身上。劲不要打短了。长打短。劲一碰对方就要过去。感恩师父。

  2. 一、“手上不用劲,主要靠长度”,怎样增加长度,是通过换点来实现的,第一种是换力臂的点,在支点不动的情况下,要分阴阳,把自己(力臂)拉开,第二种是换支点,通过支点的变化来增加力臂的长度,合住后换了位置,起到了“偷梁换柱”的作用。这就是老师说的“出奇在转关”。
    二、推手技巧:前面所有的劲都是为了合上,用后面打;一边拉,一边进;动作是在里边做的,做在自己身上,不是做在他人身上;手上不要用劲太大,不要推;棚劲是对方放了也不行,不放也不行;要挤着下去。

  3. 用手合住对方不动,手就别在使劲了,在自已身上做不动拉开旋转,撑开,手拨,对手就挡不住出去了,今晚在别人身上学着试了,还不能很好做出来,说明量上练得不够,但好在师父指点了迷津~我今后在这方面怎样练对。这可是在其他学不到的,我要好好珍惜,感恩师父!!!

  4. 很少看到难度级别这么高的视频,感恩陈老师的分享!原来只听说过太极练的是腰裆劲儿,今天才打开眼界。更难得的是视频中陈老师把这种发人于无形的神技的各中巧要解释和展示得清清楚楚明明白白!实实在在的慢慢干货,是习武者不可错过的宝贝!

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