“第四届日照讲座8陈中华教推手”在线视频购买

日照真不动陈中华太极馆第四届实用拳法讲座之八(没有七)。
讲解: 陈中华   片长: 13 分钟   语言:中文   年代: 2018  难度:5/5  地点:日照真不动太极馆

第四届日照讲座8陈中华教推手
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视频文字转换:陈为珣

 

学员在推手练习过程中…

用腰,用腰顶住,不对,用腰,你看,到这儿了吧,这地方掤住,这儿拉开拉长掤住,转腰,这地方拉长,到这儿了吧,顶住,把这儿拉开,一拉开就使上劲了,劲就大了。

先把手锁在这儿了吧,你这样感觉对方有劲,你顶上试,就觉着劲很大了,然后把腰一转,把这个地方拉开,不是靠这个去做,把这个地方,这个地方,把这个里面拉开;主要是靠长度,好的,这会可以了,只要合上,就转腰就行了,你在这就可以了,你看,不要动了,你看,不要动,把这儿拉长,你把他拉长了,翻过去,把这儿拉长,嗳,对,对,对,你这儿靠上,嗳,对,对,明白了这个道理了,就所有的动作就是里边做到。

嗳,好,这个可以了,你看,你这手放在这儿,往上托,嗳,别往后,你往上一托就紧了,这地方在往下一落,再一转腰你试,这就行了,嗳,就这个动作

拉开这一个动作,你看,你劲再大,我在这儿吧,你试,劲很大吧,然后我往这一来,这儿这么一拉开

嗳,好,这不有了吗?这么往上一顶吗,嗳,对,好,还没拉上,好,没拉着他,你划拉大了,就这样,嗳,就这样,就把他,就把这个位置得拉开。

嗳,好,你只要把放在任何位置都行

你拉住他吧,直接把这地方拉开,嗳,好,肩太高,你起肩了

嗳,你推我你试,我直接拉开,你看着做吧…

有点感觉了吧,说将来呢,一交手的时候,你看,我已拉开了合住这样就有劲了,两人身体或胯靠上,身体合力保持住,然后就是以腰做动作,胯顶起,腰胯往后拉开。

老师让学员多次试手过程中,反复讲解一个动作,让多人来回试验。手合住对方,手不给对方力,当两人定住都不能动时,转腰,把腰和身体的各个部位拉开,将对方送出去。

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  1. 一口气把视频看了十几遍,联系陈老师所讲的许多道理,慢慢理清头绪,初略地谈谈感受:1、陈老师示范几乎没有费动作,而学员之间总觉双方手臂几番纠缠,就是找不到理想位置,陈老师在旁边提醒:这个位置可以了!,然后拉开、转!果然奏效,那么,双方交手,什么才是双手的“好位置”?理论上讲“挨着何处何处找”,也就是陈老师讲的“触点不动”,然而对方要动如之奈何?所以首先我必须示弱(非退却,而是对方51,我49)让对方觉得可以搞定我,他心理上就不愿意动了;技术上就是“收肘不收手”,通过收肘,上肢力量与下肢力量接通,同时进胯进身占空间,两手之间的关系是“摽住”(两头相反,中间不动,其中一端与足相连,都是好位置);有时对方力量大,也可让到其力尽头(非整体退却,而是左重则左虚,而右已进),对方给了我好位置!有时手摽住对方了,但是两手之一并未与足接通,此时手不动而要把同侧或异侧胯填入手肘-足线中间,然后沉肩、开胯拉开躯干,使这条劲路内部“充满能量”,此时劲力同时入对方身体,直达后足(拔根),要点是“出手不出肘”,劲力入敌身“不流水”,再加上占据空间,就是”合满“,最后就是加一点的事了(可原来方向继续加长、可在垂直方向加力等)(陈老师不许胡乱联系,但我想适度的逻辑分析还是有益的,所以斗胆评论一二,罪过、罪过)

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