日照真不动陈中华太极馆第四届实用拳法讲座之四-理论篇。
讲解: 陈中华   片长: 17 分钟   语言:中文   年代: 2018  难度:2/5  地点:日照真不动陈中华太极馆

视频网站转换：陈为珣

(学员:老师好!收肘不收手，出手不出肘走起来，用的时候一做，就是咱这个开胯，旋转，不动，它这个做，练的时候跟用的时候它是有顺序吗？)

陈老师: 什么？有啊，啊，嗯，不是，有顺序，但是这个顺序是一样的，练的时候和用的时候顺序是一样的。讲的时候不一样，讲的时候就理论概括，理论概括是倒着的，练的时候是正着的，实际上真练的时候是从不动开始的，要不怎么说你练拳的时候说你先站在这儿准备好（站桩）。这不是不动吗？

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才开始动，说所有的动作都是从不动开始的，真练的时候是这么走的，但讲的时候是往这走的，明白了吧，就是所有的只要是理论的东西都是倒着的，只要是实际的东西和理论是相反着的。这是因为大脑的一个过程，听明白了没有？我们在分析一个事情的时候要等这个事情发生完了，我们是这儿开始分析的，他是往回分析的，但是那个事情的发生是从这儿往这儿发生的，嗯哼，嗳，听到了吧？

说这个呢，是所有的都这样，你只要听人讲东西你实际操作的时候你就把倒过来，嗯哼，嗳，现在听懂了是吧，听懂了没有？唵，我给你举个例子，你就更那个懂了，就是，我给你说这么个事，你看那个，这个外面，这个我们准备，你不用站起来，能看见，你整天在这儿，那个水里面，我们过去那搭一个台，然后现在推手那个台，我们在推手的时候在那个地方，他谁掉在水里面去谁就败了，明白了吧？

这个台那，得需要这个五百万块钱，你去盖吧，那我给你讲完之后你知道吧，不是先去搭那个台，先去找个个五百万块钱啊，是吧，搭台这个事，就说这个顺序，我说的时候就先说这个台，先说这个比赛，那你就得搭这个台，你不得先筹五百万快钱啊，然后再去买材料，再去什么？

但说的时候他从这里开始说，因为你要不说这个台的话，听的人他没有耐心，因为，那我要把你叫过来，花两个小时的时间就说，你现在有没有五百万啊，你说没有，现在怎么样咱得搞五百万啊，然后你问老师搞五百万干什么？你别着急，你慢慢听我道来，是吧，那你道到最后你实在等不下去了，但是我说，得搞这么一个台，是比赛的东西，啊，明白了，然后说你和我说这个干什么？

我说让你盖啊，我一听让我盖，说怎么盖？就说先去找钱去，他说的时候他是倒过来说的，但是干的时候他这个当骤你得写下来，先去找这个五百万块钱，然后买这个东西，然后去找人设计什么这一套，都在这个地方，明白了吧，练拳也是一样，所有的理论的东西都是这么一个规律，干的时候他都是倒过来的。

说你们以后听话都是反的，是，真的，都是反的。我有的时候为了这个，我看人我都这么样看，看一看你们到底是什么样，这个我建议你们不要看啊，你真的自己你搞个东西吊这里看人的话，突然发现这个人还挺丑恶的，嗨，嗨，站着看你，在你这个视角上觉得挺好的，反过来看都不得劲，去一趟不得劲，看习惯了也就习惯了，啊没有问题我们把这个撤了，嗯，大家，陈旭领着练练基本功，然后我开始讲课啦哈，我先，先等等，先等等。

还没开始我先加一个问题，刚才这个说这个让大家问问题的时候，有同学不好意思问我，大家都走了又偷偷地过来问我，这个我跟大家说呢，你们得改过来这个东西，改过来这个东西是什么呢？把所有的摆在面上，这么一个问题，这个，来这个新同学不要着急，不要着急，常宏宇，嗯想起来了，早上你来就是第一个啊，啊刚刚来第一次听课，我就跟你讲这个东西，就是把你当成一个一岁的，半岁的小孩把这个最基础的东西那给你讲好，讲好以后那怎么样呢？

这个一定我们就记着，我们那，我早上的时候在把这个概论的时候给大家说了，这个入门那就是一个标准，标准就是把一些最基本的东西就先把它上手，知道之后，所有的东西那顺着这个地方往前走，我们现在也不能说中国人、外国人，也不能说这个好坏，只能说就是现在和过去的差别，这个差别在什么呢？

就说我们稀里糊涂的过日子，他没有基本的东西，世界上所有的促使着我们进步的，有用的都是真实的，不是模凌两可的，什么东西是模凌两可的，坏人是模凌两可的，说完一句话让你看不出他是什么意思，让你抓不住他的把柄，这些东西都不是我们这个人的社会需要的东西。我们需要的就是货真价实，我们一生下来，过一段时间他就开始会走路，在会走路之前看到的是他的爸爸妈妈，这个爸爸妈妈是真的，他不是假的，这两个人他不会害这个孩子。

知果不是他生的，他是寄养的，他也不想害这个孩子，所以这个孩子她是一步一步的长，你想他里面有模凌两可的，实际上我装那个样，我也不给你吃，也不给你喝能行吗，你要个什么东西也不给你办，等你差不多会爬的时候你这个地它也是真实的，所以你能很快地摸索出来它的规律是什么，你怎么在上边爬，站起来怎么走？

他是真实的，如果都是假的，都是稀里糊涂的，你以后啊你没有一个根基，说了这么半天是什么呢？我们把很简单的事情搞清楚啦，不要管他对错，不要管他好坏，不要管你要认为怎么样？就从这个最基本的东西，再说一个，直到今天我还留在手机上，有人要愿意过来看，有一个人跟我沟通两年了，还问了我很多问题，我还我看这个人那也不坏，直到今天我还不知道他叫什么名，我怎么问他，他就说这个不重要老师，我这个人是太无名了，要说出要告诉你我的名是浪费你的时间，你整天和说这个干什么？就是两个字，或者是三个字你说了就完了，对我来说，咱说的再难听一点，我不在乎你叫什么名，但是我在乎的是什么？

手机上它不是有个标注吗？就是打个标签啊，我没个标签，我这个大脑我想什么？这行云流水这个东西对我来说他不是个名，就这么简单的事我都帮你两年了，你就不能告诉我你叫什么名吗？我们，就是与人心，什么心，就是我都浪费了这么多时间了，半夜我不睡觉我给你回答问题，你就不告诉我名，你合理吗？你怕什么？我还到你家那里去盗那三块五吗？

他不可能的，说这个事呢？就说这么简单的事情为什么他不做，就是从小他就没有一个根基，就是老觉的该做的事他不错，该问的他不问，背后他不戳戳，这些事都不好，说我们那就是从基本上来说把这个事正过来，练拳吗？就这么简单，是吧，我反复的，我实在不行了，在推手的时候，你们可能都不经常地过来，我到一个地方去，我实在不行了，我的，他们，包括你们的教练，死活的为什么不进步，不想倒，没有办法来我自己先倒倒让你们看看，就是那个面子那么重要吗？

你不倒能站起来吗? 说实在不行我就装那个样我摔到就是，啊，老师也倒，那我也倒吧，你为了死活不倒的话那个动作你做不出来，就是很多基本的东西你不要把那个假的放在你脑子里边当那成真的。你要进步，货真价实的一些这样简单的事情，说回过头来回答这个问题，这个问题就说听了很多，也听教练们讲了很多，这老师这个合上倒底是什么？那你说是什么？合上，嗯，什么？

(学生:就是合上) 不是，我说的不是和尚道士那个和尚，我说那个练功的时候那个合上，现在懂了吧，我们有那个六岁小孩吗，没有，有十八岁以下的吗？那你说结婚了，一个男的，一个女的，合上什么意思？你在东屋，他在西屋能合上的吗？是不是离的很近，近到什么程度，近到分不开了，合上就这么个意思。但是哪练拳的合上它有一个特殊的定义，就是我不能让你离开，那怎么样呢，他如果要是站着在这儿，你站在这儿的话，他在这个位置，他也什么动作也不做，我这就是合上了，为什么？我在往前走，他跑不了，这就是合上。

但是我要往后的话，你看，他在这儿，这，你不用动，你看看这样他能合上吗？那我要想往后走的时候合上，我得这么抓着他，这是不是合上了。说往前走不用啊，你现在大概看到了吧，合上就是真的合上，但是它有个角度问题，它有个方向问题，如果我现在想往这边走，这样他能合上吗？合不上，那我把手放在他这一块，就是这是个方向，放在相反的这一块他就能合上了他了。

是吧，那我现在想把他压下去，那你看看能压下去吗？那就放在这么一个地方才能压他。我现在想把他托起来，你看看，你放在这，我想把他托起来，他能托起来吗？他放在这个位置他就能托起来，大家看明白了吧，合上就是和他相胶搞住，让他不动，那我们刚才讲了一个方向，那要和他合的好的话，你看他一抻手你试，他一抻手你看我这么直接就这么抱着他，这是不就合上了，是吧，但是还没合满，为什么？

你看，我就知道他手找不地方了，感觉手还没有，你再试，他手能跑啊，你把手放下就完了，你看，他能跑啊，那怎么样，是不是就合上了。所以呢，就说合上就是捆上，绑上，抱住让他分不开，怎么样，你自已去想办法去。有的人可能很简单，这就合上了，你看，你随便来你试，这就合上了，为什么？我预测了他要干什么？我准备好了，不管他干什么，你看在这儿，你随便一做动做，你看，合上了。

这也叫合上，那这是个层次不一样，就到最后你得把他搞住他，就用再一句话说你得搞定他，你这样的话是不行的，你来你试，是不是这个不行，初学者是不是他害怕，说人家来一推他，他立刻来这个，他准备好，那天给那个陈旭讲故事，看老教片，看了一个那个啊香港一位老先生，我呢就说你要来推我这儿，我有个方法让你蹦出去，咱是讲这个道理，不是谁能动就谁能动，他那过来看一看我，人家都把手放在这地方都使劲推。

大家都经历过吧，我说你放在这儿使劲推，他那看了看我，我说没事，我说这个我又不会拿着你怎么办，咱得讲这个道理，也可以推个墙，也可以推个道具，这个不是我和你交手，但是他怎么觉着不行，他想了半天他这样，哼，他说陈老师，他跑了，这样能合上吗？能了吧，所以根据你的方言你可以改变的你的说法，但道理不能变，就是他不能跑了，合上就是不能跑了，黏上也行，你实在有这种特别的万能胶，这么一碰，他再也跑不了了。

我给大家说一说我们当时练拳是怎么练的，嗯，跑了，陈旭跑了，跟你试试吧哈，单手，嗯这样，我先给你比划一下，他是这样的，(和学员动作比划)这个单手他很难合上，因为他是个单手缠丝，他这个上下的这个，因为这个这个，他比较好，这个吧，他有个方向，怎么办呢?一开始他老这么一走，他老掉了，他老掉了，怎么办呢？我们把手这么一放，老师用胶带把我们捆上，真有这么样，他捆上以后就不用担心了，所以咱就做就行了。

然后你再插，你看，你插到这儿来，我再，他用胶用带胶的，你就，那不就是合上了，就捆上了，你们回去用胶带捆上，他就合上了，合上你再做动作全身他就一体了，他老胶不住他没法练，他一搞这个东西你看，你往下一插，你看他就跑了，这不行，这你得合上，有很多方法，嗯，有的最简单的人，人家不说这个事，抱住他!推手的时候你老听人家说抱住他!你得抱住他，这也是合上，就是不能离开，他什么方法你不能让他离开，但是那，他一步一步的，有的时候他是要靠预判。

他下一个动作是怎么样？听明白了吧，合上就这样，嗯有关合上大家还有问题吗？最简单的你们看我们推手陈旭过去，和人推手，人家别人都不理解，他和对方一推，你推吧，他就来了，他就这样，是吧，陈旭在不在，在，是不是这样推过，人家所有的人，都不理解，有些名家，有些老运动员，说这个人学过太极吗？

他在干什么?但是呢，我不是最近发了一个东西，你得耐得住这个寂寞，还得经受得住这个那句话叫什么了，风言风语，经得住叫什么了那句话，非议，就人家就说你练太极你怎么还干这个，但是你不这么练，这是个过程，不说是就是这个过程本身对方拿就你没办法，那将来你过了这一关的时候那就可以打了，但你还没过这个关，你上去就老想跑，你这就不行的，说这就是合上，如胶似漆，似漆，漆、漆，喷那个漆是吧，嗳，这么样，那这个比较文雅了，我在另外一个老师那儿说的更好，说什么和那个小孩哭的时候那个鼻涕一样，嗳，你让他缠上你要不去洗手，你这样擦也擦不完，你摔也搞不下去，这就叫合上，嗳，怎么也跑不、离不开了，这就是合上，好，我们开始基本功的练习。