一、六封四闭1两手相合在一个点上2拉开成两个点,两点还是在一条线上。3全身不动,就是身体和它不搭界。这是我们现在的版本,这样是不对的。4肘在外面,再给它拉回来,直了,就是劲路。有劲路之后,再开一点点手脖,开一点点肩,开一点点胯,开肩的时候腋下开一点点,头顶住,脚往下一蹬又出去一点点。
二反圈1小臂顺逆是自转。看见手心是顺,看见手背是逆。推手是逆。2收肘不受手干扰,突出肘,顺是合。正圈突出顺。反圈突出的是逆。反圈收肘是开始,突出第二个动作。走下弧线。手肘肩靠上(合上)手拇指不动,反圈把身体分两半。
左右是分,合。上,下是吞吐。(15年之后)
顺缠,逆缠像螺丝本身不能动,是有螺丝刀人转的。用手捏住小臂转动小臂,自身不能转。最高的功夫是空,虚,无。
3得到的就不能还给人家,不能撤退。
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