2018.08.15刘松早课笔记

早课:正圈肘往下手和头不要动(启动时),六封四闭1.无极2.一条线收肩、肘在收后肘、转、开肘、肩、胯关节蹬脚,顺是合(转)收肘突出肘(拉皮筋)反圈要割进去(手臂一直不离对手身体)做到横变竖(意识喉咙下到会阴)最高的功夫是虚,交手时得到的不能还给人家,要的都给你要多给,没要的不给。

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