力量训练对练太极拳有帮助吗? 发表于 2018年8月9日 由 叶向高-柳州 尊敬的陈老师您好!我是来自广西柳州的学员,我叫叶向高。练拳多年,问题也多年。1力量训练对练太极拳有帮助吗?有人说会把身体练僵不好,有人说好,把整体劲练大在转化,不冲突。还是说要看个人情况而论?请指导。 更多帖子打拳应注意什么,怎么才能学有所成? (强烈推荐)勇猛精进 道不远人 (强烈推荐)竞技推手和传统推手有什么区别? (强烈推荐)太极发劲种类 (强烈推荐)
练拳就是练力,就是练速度,就是练准头。力量训练没有错。 但是我们陈式太极拳实用拳法主张用自己的套路、用法、推手等方法练力。 不主张用和太极拳没有关系的方法练力—陈中华 陈老师释疑解惑,把问题解决的精准,佩服 登录以回复
请问在推手中如何有效的将力传导到对方的接触部位上?
练拳就是练力,就是练速度,就是练准头。力量训练没有错。 但是我们陈式太极拳实用拳法主张用自己的套路、用法、推手等方法练力。 不主张用和太极拳没有关系的方法练力—陈中华
陈老师释疑解惑,把问题解决的精准,佩服
练拳就是练力,就是练速度,就是练准头。力量训练没有错。 但是我们陈式太极拳实用拳法主张用自己的套路、用法、推手等方法练力。 不主张用和太极拳没有关系的方法练力。
谢谢老师的神速回复