理解:关于“不动”与“活”

“活”两个字往往连在一起。

老师强调“不要动”。是讲,一次只能一处,其它地方不能。—这一方要靠练习,克服习惯动作来达成。

另一方,需要各关节、相关肌肉的“活”,以在不同的姿势和身状态下,通过调整这些部位,以保持“不动”,重心的不动,“丹田”的不动。

这个“活”,也要靠练习达成,尤其是基本拉动作。

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理解:关于“不动”与“活”》上有 3 条评论

  1. 不练实用拳法的人对”不动“的概念是很难理解的。我曾试着用新车与旧车做比喻,新车因为各个部位都很紧,所以新车的运行很smooth(平稳)。旧车因为各个部位都松了,所以坐着感觉震很大,也开不快。
    “紧/不”与“活”对外人来讲看似矛盾,然而这恰恰是实用拳法的一个特征。

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