讲解: 陈中华   片长: 13 分钟   语言:中文   年代: 2018  难度:3/5  地点:大青山陈中华太极馆

视频文字转换：葛明

唉，好了。他现在知道聚劲儿了。感到了吧。学员：嗯。陈老师：它现在聚到腰上去了。嗯，给你散开了。唉刚才这一下，你自己感到不一样了吧。学员：合住了。陈老师：他不知道，它劲都到腰上了。这个都是散着的。唉好。嗯。你看。打仗了。试这。就是只要连到脚上就行了。

连不到脚上不知道力是什么。试试。这不都是么，你看。这是动你把。你看我手。这一沉。是不是在你脚上。再想个招儿。想好了你说。学员：嗯，想好啦。陈老师：想好啦，你看。学员：哎呀。陈老师：准备好啦啊。学员：准备好啦。陈老师：哈，这么快准备好啦。你看他顶的很好。你看我手。

谁的声音啊。学员：小孩的声音。陈老师：啊。童声。学员：不是手上的劲儿。陈老师：劲很小啊。你看，看他背后啊。这样。你是什么。呀撑开了。很好。学员：往里也不行，往前也不行，往后也不行。陈老师：看出来在哪了吧。学员：看不出来，不知道怎么登的。陈老师：嗯。合的很好。突然丢了是吧。说没有就没啦。这个小船说翻就翻。这个吧你看。你看。学员：这个位置怎么能瞬间给破了呢。陈老师：嗯看。你看脚底下了。你刚才感到了吧。脚没啦。看，在这吧。看。嗯。没事出来是吧。准备好了吧。学员：准备好啦。陈老师：你看。行啦，吃饭吧。

嗯，你看。你看在这吧。你这老跑没关系。但是这跑不了。一对上，你试你试。没劲吧，学员：没劲。陈老师：什么也没感觉到吧。你试。这不有劲么。放松。底下一走你试。学员：没反应过来。

啊。你放这。你试。试。这都叫横劲。你看。这些都不行。看。这一根棍。你放这，这个手就行。你看他。这都不行。都散了。感觉到了吧。这么样都跑了。你看这一出到这来了。这一出到。没有手的劲。在这吧。这都跑了。但是你看。他到这来了。一条线吧。真没动就是延伸了。就在这个位置，你看。这个丹田的力。它到这来了。它要晃。学员：我也做同样。

陈老师：不要说同样的话。明白吧。以后再也不这么说了。再这么说。上去就给你一拳啊。因为学拳是什么。是因为你做不到。你说这句话是不应该的。如果你要是我的话，你就不是你了。所以你不是，明白了吧。好顶住。顶住。实上劲。唉好。你看。这是我们正常的晃。现在你看。晃没晃。它不晃。所以有力。学的是什么。你很可能将来比我厉害。但你不是我。听明白了吧。

就是你这一条线上。看。我们在这地方画个线。这个线有一百万个点，我这有一条线，也有一百万个点。这一百万个点每一个都和你吻合的可能性没有。这就说你永远不是我。但是你有一百万个点的话。做到了。我实际上做到了八十万个点。你比我厉害。我就是。我们在想问题的时候。一定不要想那个不搭界的事。就像你在做什么。这就叫疑问。我告诉你在做什么。来试。你一个手指，另外一个手。这。你看他。我们正常的人。这动作跑了吧。这都跑了吧。

现在你看我没跑。没有跑的吧。你永远学不着。我，你知道我给你讲这个。这是个极大的秘密。你在摸我腿干什么。啊。我再和你说个很有用的事。你却摸我腿。就这个动作感到了吧。这就叫不动。在这条线上这都是不动。但是这就动啦。这就动啦。听懂了吧。所以我只在这条线上延伸。延伸，它堵住啦。两个手。唉对堵住啦。延伸不了。看到了吧。这个劲它就上来啦。看到了吧。这个再不行。胯的不行，脚上的上来了。完全在一条线上。从来不离开这条线。

谁能做到谁赢。。做的时候它总是要有偏差。有一点偏差，你再试。唉，随便推你试。唉，你看。有一条线。你看。这就叫偏差。感到偏差了吧。跑了。可你试。它没有偏差。你试是不是没有偏差。长了吧。就是加这么一点。你试，是不是还有一条线啊：感觉不到？学员：感觉到了。陈老师：就是里面有一条线。我把那条线给加长了一点。你试一试。哎就是做一个动作。你看。它从后脚到手有一条线。这就我让他偏差了。现在你看。没有偏差。到了后脚看到了吧。

看后脚。他动前脚是因为。后脚站不住了，他动不了了。这个地方调整下。你看后脚跟。嗯很。看到了吧。就是这条线没断过。明白了吧。我走的时候你看。这个都叫偏差。现在直接到你的脚上了。你看，所有动作都在他脚上。嗯，不知道为什么吧。知道跟不知道结果都一样。你看，你现在看。也是打得中。只不过你一试不好你上去了。还是在的脚上。所有动作都一样。又放上了。你拿着就行啦。这不是有吗。看。是不是你脚啊。学员：对。陈老师：你试。脚不舒服吧。往这边看来。肩上的劲吧。我这一调。你看。还是脚。是不是啊。直接不敢试了。顶住了吧。你看。是不是脚难受了。学员：脚难受了。陈老师：嗯。就是跟你说的意思就是。已经离得这么近了。你还不在乎。你看。