“2018.04.12陈中华在日照真不动太极馆-5”在线视频购买


陈中华老师2018年四月日照真不动太极馆授课内容。
讲解: 陈中华   片长: 15 分钟   语言:中文   年代: 2018  难度:4/5  地点:日照真不动太极馆

2018.04.12陈中华在日照真不动太极馆-5
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视频文字转换:葛明

你看,这位置不对。这位置不对,你试,这个位置对了。唉好。就这样行了。怎么做都行。你在这的吧,翻过来。你就在那个位置你试。你离得太远了,再来。再来,不是上边不要管了,这样可以了。这个地方你看啊。你看。这么勾。唉好行。一转你试。简单吧,唉,再来。可以了,好,你先看我啊。你刚做对了。但是差了一点。你转到这的时候呢。这个肩往下一沉。

唉,好,啪的一放。唉。这跑了。就这个动作反复试反复试。就知道正好。唉,差不多了。这个地方。停在这不要动了。停在这。这边的力没反上来。就是它这边要落下去,这边往上拔。得翻上去。唉。这地方抽出来。唉。就是这个地方都得加上。你摸我这,再摸我胯。太小了。你试。

学员:哦,拉长。陈老师:唉,它就有距离才能翻过来。唉好。这个地方要做这个准备。这个地方最好不碰着这。为什么呢?你这样他已经开了。你就没有力了。要这样的话。你这么大的力。明白这个道理了吧。走。唉。可以就是你最后斜了。你看这个位置。到这了吧。你一这样他就短了。你这么顺着这个线走。慢点走啊。好。这就是关键在这。看。扣住,扣住不跑了。

走,好好好。差不多了。就是往前一跟,把它按下去。因为到了这个时候。你就可以上去从上边按下去了。学员:按是不动的劲么。陈老师:你就可以起来了。到了这了。看。你就已经到了这来了吧。就把这么直接都打完了。你可以起来。你怎么样打都行。因为他已经失势了。就是它的动作已经不行了。你就不要再拘泥,在那个地方和他纠缠。你撤出来就和他打就行了。怎么打都行。就换动作了。

注意不要起身啊。身体不要起。你们做起身动作。我做起身动作你们看一看。唉,想有的动作。从这开始。看这吧,你们不要起来。就在这平移上来了。唉,先看。看这肩。看这个肩。压住了。起,所以这个微小的动作,你看。这一起不行了。还是在这,还是在这。还是在这。

但是呢一定不要有。不要有动作。有动作就简单多了。但是呢你跟人一交手就知道了。一起就跑了。这个小的东西一开始要注意。他将来对你的进步。这个身上呢我们说有三个帽子这个是第一个帽子,我们做动作这得压住,将来着得压住。你们作动作你看这个腰,都是这么一。它对压住最后整个压住了。就连这个。它否则话。我要是这么一个动作。

你试。没事、你使上劲没关系你看。因为我肩动了。你到我后面你站着。唉,你看我的肩。你站着。唉你站这。你看,肩动了。他一不动的话你试。看,这个动作。要这样的话就没有了。所以这个腿也是一样。还是这个动作你看。动了吧。你看,我动了没动。你试,他不动的。做一这个就说,知道了这个道理。练的时候,你们互相看一看。你看,他自己啊。

作动作人啊。不知道。包括这个头你看。他不知道。这么就不一样了吧。明白了吧。这些死的规矩。你明白了之后,都可以互相验证。就你看他动了。你就告诉他。不费什么事。就说,得按照刚才这一试不行,压住就行了。明白了吧。你这个十三式已经打下来了。就从这个细的一点一点的。过两个星期你练会了一个地方,那你很短的时间,你半年的时间你就会了。是吧,好。

只要是这样动你看不行了。明白吧,这一不动你试。这。这个东西你体验一下的话,你就知道了。所有的动作他为什么。就压住这个肩很重要。压住这个腰。我们做动作的时候,腰都动了吧。只要一不晃。这个就相当。唉我给你,你试试。啊。但是你看我一动的话腰一动。

(它就是没有找力点。这块没听不清楚)。只要是不动了。它手和脚上就有劲了。啊。只要是,对啊。腰不动了,手和脚上才有劲啊。否则话没有劲。再一个化掉了。你看。你们看。你随便。这实际上你看,不是手动的,就是腰动的。腰不动。你试。就是他,一碰你看。这个时候不动就坏了。不动就双重了。但是你看。他一碰我就占位。但一站住位,它不动了。明白吧。

你看。是不是占位了。占位就不动了。明白吧。一样啊,你看。这几个不行了。这你试,是不是到了你的脚上。学员:对。陈老师:这就是它很难练。都一样。都一样。捏着我这。另外一边另外一个手。唉。捏着捏着。这放着。他总是会有这个,并且我们他总是这么做的。这个时候你看。并且这个力吧。力不够怎么办。你准备。这不能动扯腿。这个力,他那个力。这个力臂就大了。看。哈。这个臂大了。所以做动作。它全是这么样。

只要是和他对上之后。中间不动。它力矩加长了。靠悠是不行的。学员:不动。陈老师:力是这么来的。加了力臂。明白了吧。看。放着。来点劲。很好吧。看我一撤腿。试是不是力大了。就是你看。是么大。这是你现在看。这么大。你看还看不出来。这个长度。你拿木头棍你试一试。你就知道了。

我拿个小棍倔你。和拿个长棍倔你。他完全不一样。但你看还看不出来。为什么呢。长棍和短棍实际你使出来的力是一样的。但是通过这个力。这个棍的长短结构。它在你身上就不一样了。我们练得券就是这样。你本身的力量他不会发生变化。你们记着一件事。你们外家练得是让本身力量发生变化。

就是从没有力到有力。丛有力到大力。你全是练的这个。我们练到一定程度就不用这个力。就你的力就这么大了。但是我通过结构的变化。让你的力。让对方感觉到你的力突然大突然小。懂了吧。就是杠杆。那就是杠杆。再一个。我们过去一直讲结构力是杠杆。以杠杆力为主的结构力

将来呢。还有什么呢,就是这个。恩。这个精密度。精密度是什么。拿棍子打你和拿刀砍你是样的。就是那个刀它精密。他棍子的话,或者拿一个东西全身来推它没有精密度。他是个粗略的东西。但是它细化之后。它力,对方他又觉得你的力又大了。实际上还是一样的力。就是一样的力通过调整变化。让你 让对方觉得你的力量一直在变化,有的时候觉得你的力量太大了,有的时候又觉得,怎么推空了。是这么变化的。唉,明白吧。

(现在他才能考虑方位精密程度,不是很清楚)。这是正常的。对吧。但是这。细了。他要是粗的话。腰在发的话。他就在一个点上。他要是不在一个点上你试。是不是你的劲更大啊。我给你一发。试,很有劲吧。看这个手一指。是不是你那个劲就没了。随便试。在哪都行。试,很有劲吧。

看这。你否则话不行。你们都那个手表。陈旭教练:手表。陈老师:推吧。看有劲吧。把他画出一根来。看。唉你看。是不是这么大。这个时候。啊。有劲吧。这叫粗。你看细。这就是粗。细往这一走。一搭手。好。是不是就一根过来啦。庞教练:一碰就倒了。陈老师:就是实际上你是放了。

我就看你往前走。就把顶在这。因为我不动。我一动他这个棍就没了。就把握这个时间。是不是很粗。包括这是不是我身体很粗。你再试。是不是很细啊。从你这拳里面冲出去。你试。随便打。这样的吧。这样看。是不是里面一个细棍出去了。这得多年的修炼。试。唉。你这个很细啊。

她这已经很细了。我得更细。是吧。你得感受。给对方来个弓箭。把他的剪给射成两半。电影上都演过。这是个思路。就是你看你这么大。你看这么大。看这么大。我不是横的么。我把这个力一缩。看从里面过去了。我要是横着打。你试。是这么大个力。从里面你看,你试。啪,大力。学员:哦。陈老师:恩。怎么都行。看。很粗吧,把这个地方一合。很细。刚才我是这么着。我故意的,这么着。等我一使劲。我这样了。

你别老让我总逮着你。你试。很粗吧。

 

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