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陈中华老师2018年四月在日照真不动太极馆授课内容。
讲解: 陈中华   片长: 15 分钟   语言:中文   年代: 2018  难度:4/5  地点:日照真不动太极馆

2018.04.12陈中华在日照真不动太极馆-4
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视频文字转换:葛明

2018.04.12陈中华在日照真不动太极馆4

这一跑不就打了脚了么。低下动了么。这个上边,低下不行。学员:啊。打他这个51的陈老师:唉,就是你知道,这是,这上边是50,这是50,得往下打。那有的时候要这样的话,我通过转往下一打,这横了。看往下一打。你看,你试。学员:唔啊。陈老师:横着过不去吧。这都是劲。

给她试一试。你就抱着就行了。唉你看。横着打他没有多大劲。但是我微微往下一转,他就下去了。这么着。学员:啊!阴阳。陈老师:就是这么转。你看,这么打你看。这么打他用处不大。为什么呢?他后边是空的。实际上吧后边是空着吧。你微微这么一下,它就化了很多很多力。你拿张纸你在这打打你试试你打不破它。但是你把那个纸放在镜框里你一戳他就碎了。

这个是固定的呀。他这你看你看,晃这一下。就化了。但是我打他是往下打,他没,他下了。顺着下去了。就这个力它往下走了。学员:啊。陈老师:所以真能保证它一动也不动。你看,你看我打这你看。你看刚才那个。因为他个子高。就往下。这要是往下不就打漏了么。就在这你看。打进去了。外边没事是吧。没拍着你皮儿。不是这种。里面什么声音也没有了。所以如果是表演的话。故意地让他出声音。出声音就不疼了。你看,你看,啪啪。这样。

疼的时候没声音的。你看跳水的。跳得好的时候他没有浪的。学员:对对对。陈老师:给,她一有了浪就化了。所以表演的时候故意打的轰轰的响。你看,啪啪。呵呵,不疼。明白了吧。他做得的时候那个劲是闷劲。就一下把对方打闷了。那个劲打你里面去了。没在外边飘着。这样。

学员:那这个闷劲对我们有没有影响?陈老师:那当然那不把你打坏了么。他差了气儿了。我轻轻的走你过来你听他鼻子。不管用吧。学员:啊。

陈老师:就是打他那个呼吸。你看。啪啪。不管用吧。有一点,再看。他这个地方没有气了。你看,从这走了。你只要这样,嗯。就能顶住。你没看嗯。但这个时候呢,你要按照这个节奏来打上就不管用了。所以有一次呢。你准备好了,我就按照你这个打。你一点都不疼。

学员:就是外面那个。

陈老师:对,硬气功就是这个原理,对啊。我正这个时候打他没事。你过去了,你,嗯,这个时候再打你。就行了。呵,我们过去。八十年代的时候。我们两个人同学,我准备要打,一个人过去。嗯这么摸你一下。一抻,一拳打下去就把你打憋了。就是你一碰他,他这么一紧张就完了。咱就说把它那个步的防给撤了。

学员:破它那个气。

陈老师:唉。就它不它节奏。它这个劲在节奏里。是吧你看。你这样放你看。你发一下。狠。唉,发,好啊。好。就这么样,啪啪。这么打。唉对,你看。我没。嗯嗯嗯嗯嗯。这不行。你得打破。看,嗯嗯。嗯!看。嗯,嗯!啊。它,这是节奏。但是你再来试。嗯,嗯!我给你顶回去了。你看我。嗯嗯,嗯!唉,好。

劲不大把。节奏到了,他就使上劲了。否则你就是这样。所推手的时候。你试。一直这你是使不上劲。你再来试。你看有劲了吧。你试。看。一直让你使不上劲。看有劲了吧,你再来试。一直让你使不上劲。你明白了吧。你试。有劲吧。再试。现在试。得打关键地方。

学员:那气是不是要保证。

陈老师:跟着身体走。明白点了吧。

学员:就是说把节奏要调。

陈老师:不是,不是调。就是你根据拳。你打拳打多了你的节奏和别人对不上。对不上他就没法打你。它打你它得有东西。明白了吧。你看夏天那个蚊帐(没听清)啊。你看这样吧。那个苍蝇不好进。它不知怎么处理。你明白吧。你看那简单,它不好进。

一定要有这个东西。看一走。看你在这吧。看。哒哒。学员:啊。陈老师:都是连着的。它不是一按。看。哒哒。这样。这样吧。唉。反复练反复练。它不是一个,不是一个蹂劲。刚劲。来啦!就那个锤头。或者那个钉子。我不能拿个钉子,让你身上撞。我把钉子就放上。然后用锤子。啪。明白了吧?

所以要打这下,哦不错。打这下要身体练出分阴阳。只要是你的和他的身体连在一块了,这就是阴的。打那个力就是阳的。(没听清)。明白吧。看。这就是阴的。看。他不动的。他那个,这没法练啊。这个。学员:这就是墙吧!陈老师:唉!唉,这么样。放这。唉。你看。一定别这么样。

推。试,放上。就这个,你讲那个。你这直着不行。看虚者。然后后脚你看。狠,狠。唉,顶到后脚上之后。这不要使劲,从这开始啊。唉。这一根要长。到最后从这个开始。这是一根。就用脚顶着。唉。这才有劲。所以你别拿前边去。你找个很厚的墙。你看就这么样。看。哈,哈。它一看,总是想这么样。明白了吧。我们这就是古人说的气沉丹田。就是顶住了,不是这样。看。一直到最后你脚底下有劲。你看你碰我你试。你试。这就后脚了。要这样你试。是不是这么个劲。看这。一根了吧。脚底下登就行了。看。狠。好!

有这个,握着不动。用这个肘去打这个拳,太难了,相当难。你看。这这个肘去打。唉。这地方不能顶了。你看顶了不行。而是你看放唉。肘往前走,这往后靠。把这伸出来。到最后肘稍。你抓住我拳你试。你现在手上。这看。肘过去了。唉。他练出来以后,肩过去了。一点一点,从头到脚。

是一个,唉好。这个手不动是被动的。你看。通过肘把它推出去的。不是他自己动的。所以这个手不动是绝对重要的。一件事。不是你看啊。握拳,它一动。就这么多,把肩往下一沉。好就在这个位置。你看。我这个要推你的时候,你这个拳一紧就行。你试。学员:哦!陈老师:看。再看。这一紧,一紧多少这么往前一伸。这这久一点,但它就抓住不要出来。它,不不不要出来。

越不出来它越有力。看,这个感觉。你要一出来。唉太大。有这个不行了。好。唉.太大,往外伸。你试你太小了,对着这。对上去唉。你试,是吧。有感觉吧。一推我你试。你试。是不是没有勾着你后背吧。试一试。是不是伸出去了。就勾着后背那个力翻过去了。这个叫意念。你看,握手你看。这么大么。一想在这。就翻过去。唉,这就是长。这个叫场。这就不是,你试。是吧。反复练。练到身着一下。你看。哈。顶住。唉。你们谁想过来试试。好你扶着他双手放在这。一定要顶到后脚去。学员:丝

陈老师:唉你推了。这样你看你又toilet。这么样。唉,好一些啊。这里太远。好。可以了。这跑了啊。好。可以。唉好。是吧。这个时候追着跑。走,追着不放。上步上步。唉。是吧。他如果顶力很大。咱没有力就试了。你就没地方了。你打不过他是因为它没力。这个听人讲的,它是真这样。

因为你很松他就打进去了。在这了。。你要有力就顶回去了。学员:我跟你试试。你最好是过来。为什么呢。你放开之后。它这个动作刚刚开始练。你放开之后他们离得很远。这个技术要求太高了。根本不行。这就是,这就是我说的拿个靶子。那个不能蹲太低.近点。唉好。唉。唉,伸出去。伸得同时还的转。唉,太高了。走。唉对。对着这,力这。这么走的。是吧。就转这一下,身上全满了。学员:用力了。陈老师:你顶住。你太远了。唉。你顶住了,你得调这个距离。调到最后你试它最好的那个地方。你记住那个位置。你跟人交手就找这个位置。唉。这。唉,知道那个位置了吧。然后你再交手

 

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