为了祖国明天更强大—以汗水庆祝党的生日

习拳第41天,今天是7月1日,建党节,伟大的日子。汗湿衣衫,怎一个爽字了得!今天收获关于膝盖和手臂的配合,体会上小下大,好比倒着打开雨伞的感觉,还有一点关于搂膝拗步动作纠正,仍是腿和脚的问题,略有改善,定当规矩习练,因为跨未开,动作仍是不到位,每天要求不多,进步一点点,就是最大的收获!

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