“北京第十届4”在线视频购买


陈中华老师第十届北京实用拳法讲座视频。
讲解: 陈中华   片长: 12 分钟   语言:中文   年代: 2018  难度:2/5  地点:子真太极会馆

北京第十届4
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视频文字转换:葛明 

唉好好好、这不一条线么。嗯。是不是跑了。嗯。明显的跑了吧。我再转你看。你看。你看,是不是那条线还在你身上。没跑吧。还在那了。你看肚子都到这来了。你看。是不是那没跑啊。那如果这样,他就不行了。能看出来吧。就是转的意思就是他没跑。跑了就不是转了,就是晃了。

唉。试吧。是不是这条腿不对。所以他就能推动我。所以你看往这一放。是不是推不动了。然后转的时候。你看。跑了吧。现在你试。在哪。是不是还在你腿上。特别这帮一下忙。唉。这样。嗯。跑了吧。你再试。你试。是不是还在你身上。我怎么转是不是也在你。看到这来是不是还在你身上。

学员:嗯。

陈老师:只要是没跑。就是转。所以推人的时候。我们有这么个问题。你随便来,你看。我现在。你随便的怎么都行。我也准备推他。你看他的中心在这。是不是我手跑了。所以这就是叫了,你现在在看。那手是不是在你腰上。

学员:是。

陈老师:没跑吧·。我做了动作但是动作没跑。你让它动作一炮你试。都行都行。唉。看。是不是都跑啦。现在你看这个手上的劲在哪。

学员:肩上。

陈老师:你试。在哪。

学员:在后背上。

陈老师:没跑吧。

学员:没有。

陈老师:你看。做了这么多动作。你们在看。做了这么多动作。手是不是一动也没动啊。它还在这个位置。这个是不行啦。这是不是都不行啊。但你看。是不是还在这。是不是还在这。你现在看出来了吧。是不是一动也没动。这就是我们的动作。只要一动没动。他是在干什么?只要一动没动。就是你拿一个这个。这个地方我不会画。是螺丝的意思啊。和钻头的意思。

这往这地上一插。先这么咔打一下。让它进去一点。然后这么转。是不是两手不管怎么转。力是不是在这根棍上往下走啊。就是我们所有动作都这样。这样的话那跟棍在哪。是不是在这。如果这个棍一直在转,在我们身上,这个东西啊是铁的没有意义,在我们身上要一直通过手,让这个地方一直在转的话,干的是什么?把胯和腰和脊椎都给松开了、都转了。

经常要做这个转的动作。你绝对长生不老,唉,问题是我们不会转。不会转它这么悠,它这地方一直这么,这么样的话。那什么,什么田,什么,什么脉,都开了。什么天,大的什么小的。它全都开了。是吧。他所有的东西,它所有东西,它是不是,都是通过转它都开了。是吧,你就是个螺丝,它死了。

你整天这么悠它,最后它不就开了么,它就松了么。但是呢,你不转,你过去敲打它,把那个螺丝帽给敲没了,以后你就拿不出来了。所以呢我们的动作,通过这个大家都看出来了,不管你是六封四闭,还是拧毛巾,还是提水,看看这,看六封四闭,是不是都是这个地方,在转。

看看是不是还是在转,这还是在转,一定不要出现这些东西。出现这些东西对你都不好。所以这个拳练到最后啊,真正的脊椎转起来了,你所有的效应都有了。就是健身的,和技击的,它都有了。要没出来的时候,你还是在做动作,就是还没有功。功就是到最后,我们只是拿这个东西,只是拧它,拧到这个地方往下钻。

没有功的话,就是用手拿这两个东西,拿那个螺丝,这么往上一挑,对着你说,你怕不怕,怕不怕,你过来我想拿这个东西对着你悠。唉,这就是个技法。它也有一定的作用,但是人家很快能破你,但是呢,你这东西松松的这么往你胸上一对,一对上啪一转,进去了。是啊。就是大螺丝,一对你胸上这么一转进去了。这就完成了。用不着这么拿着,对着吓唬你了。所以我们呢,就是反复反复练,练这个东西。那个休息一下吧。

土豆,有了。这个最简单的大家就假设一下。你的眼睛是长在头的正前方,没长在后面,所以你的一生做事情,都是往前去做的,就是我们做一件事,你看在这,他都是这么做的。或者是拿个东西,它基本上没有人,这样的。是吧。所以就往后这个动作,你没练过,没练过呢,就出现了一个错觉,错觉是什么?

你自己感受了一下,觉着唉回去了,它没往回。就自己想象出來的。所以你看,我们在这,你在这个中间,这个地方这是一个参照物,啊好好好、啊。唉不是,我的远点就行,没事,你看这是个参照物。你先看我这个手,和我这个肘。基本上,你先看看肘和它对上了吗?第一方向对上了么,没有。

第二它做了多少,手做了多少,它没有。所以我们这个动作,你看。现在看出来了吧。基本上它得一样大。就是这个,你要没人给你指导。你一辈子,你也是一直练的这个,它后边没有。所以另外一个,你看我后背,是不是往后走啊。这一走你看,这脚,我故意夸张一下。是不是后边往后走,看到了没有,我们正常的人是这么样,觉着往后走了。是越往前你觉着过去了,实际上不是过去了,是往前去了。

往前厉害了,你感觉到脚出去了。实际上脚哪出去了,所以这个地方它不能动。让两边他才能平衡。这个平衡它是相当难,你看,你站在这,我给你试。这么站着,我推你一下,看,是吧。大家看,我推你,你可以反抗,你们看我这个手,你看一遍就行了,我的确是在推,这是真的,然后你看它,一它为参照物,咱往后一点,唉好,这个参照物啊。它往前,它得往后。

我们所有的人,你看我这个膝盖。它都是这么推的。并且你怎么样说,你们最好是自己,找几个朋友,你告诉他说,这么样他就有劲,你试一试。挺一挺他说,明白了,就这个地方往后,它往前,弓箭吗。对开,他一上来就这样,你看,并且把,他觉着,你就让他看,然后你就说,你这个腿你怎么往前来?他说没有我往后蹬拉。怎么样说,他也觉着是往后蹬。

他明明是往前的。所以你看我给你试一试。你看啊,没事。你使劲没关系。不用。唉,你试,看着啊,我真正的开时候,你看是什么样。往后,往后一下。没往后的时候,是不是就打了你一下。你看,啊,都是这样的,现在看,它是支点,哈,哈,这什么样。和那个这样,它不一样。我打一打锤头,你们看一看。我观察过,四五岁小孩,你让他拿锤头打,他这样,他也拿那个钉子。然后呢,我说你得扬起来,他养起来,让后他又这样,他不会这样,他不会这样。

他就只能这么打,就是他这个手上这个巧劲,和所有的肌肉,还没配合上的时候,他就只能这么打。分不开,我们跟人交手的时候就是分不开。就是你看,在这,啪,这叫分开分开还有很多种。你在看,没分开,两个同步了,你看,他一动也不动,嗨,不动了,哼,哼,是吧。它不能,不能这么样,就是让他独立不动,你看,他做动作,看吧,做动作,啪,这都可以。

相当难。推手的时候要这样,他被人推了你看,你看,是不是得出现这个问题,你看一出现这个问题,你们再看,是不是全身都在动啊。但是你再试,你看,是不是啊,你看这,腰没动吧。是这么做的,要是一这样就不行了,就做这个动作的时候,你看,一动也没动啊,就这个腰它不能动。但是每一个动作有个点不动,每一个动作那个点是不一样的。

明白吧,所以我们这个拳,完全不靠打击力,不靠冲击力,靠怎么能分出阴阳来。明白一点了吧?你看它一交手,到这来,这个呢就说,啊啊啊,使劲了,你看,他一到这来,我就这一碰,是往上的吧,这地方往下一沉,你看,就一阴一阳。要不的话,就是两个人了一下。你看,这没有啦。所以你动我也一样,你动我也是一样,你看他一动,我就给他翻过来。就是找这个东西,找这个火候。咱这个拳是这么个拳。

 

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“北京第十届4”在线视频购买》上有 1 条评论

  1. 转的意思就是没跑,那条线一直在对方身上,没跑过。身体就像一个T形一样,只是中间那一根一直转,把胯,腰,脊椎都松开了基本功里面都是脊椎在转,是在做功,要不就是做了动作。
    人的眼睛是在前面的,所以人做动作的时候都是在前面的,后面基本上没有动作,得均衡。找到参照物对开,不要相信自己的感觉,要用参照物去对照自己。

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