想学太极应该怎样才能入门呢?

对于这个问题,这是我的看法。有两部分:

  1. 要说法律和正式的因素的话,你需要加入一个合法的(这是什么意思现在暂且不提)学校,需要这所学校或老师的证书,以证明你有正统的传承。你要学那里教的“真”东西。
  2. 你要尽快学到能使你将来提高的一样实在的东西。

在底下的评论区你会看到我的学生和其它读者的答案讨论。这个小试验不是有关谁对谁错。对于我的学生来说,如果他们开始有了能够“猜到”我的心思的话,那就证明他们能学我的东西了。注意这只和学习方法有关,不介入对错、好坏。学就是学的意思。 底下的讨论或多或少都属于上面的#1。 所以我只解释#2。

我和我的徒弟埃伦贝尔山在他参加全职培训班是曾就这个论题有过广泛的探讨。讨论的形式是我给他们上课时给他们讲的故事或出的游戏。是有关“内还是外”?我的教学拳馆里有一件办公室。我的太极秘诀都锁在办公室内。学生需要的是进去取那个秘笈。可是怎么进去呢?需要的是钥匙。怎么才能得到钥匙呢?问老师要么?那他就会让你练拳。你得自己通过练拳取挣这把钥匙。你也可是自己做一把钥匙。你不允许破门而入。如果门破了,办公室的秘密就自毁。你自己选择。就是这么个道理。你呢,需要:

  1. 设法找钥匙。
  2. 钥匙是这个办公室的吗?
  3. 试下能打开这个门吗?唯一的办法就是用这把钥匙去开门。一试便知。
  4. 剩下的你都知道了。

在太极拳学习中,钥匙是什么?这要能做对一个动作的就是一块石阶。可以是任何的东西。在陈氏太极拳实用拳法中,这块石阶就是:“不要动!”

找一个实际的方法去验证它。切不要自己认为如何。举例来说,昨天我给麦克翁科勒讲这个“不动”的时候,他就明白不了。我给他示范的时候,我是不动的。可是他自己试的时候就动了。他自己觉得没动,所以就不信我的。我让他用手抓住一个门把手然后用最大的离去拉,门把手自然没动。再让他把手放在门把手边上用大力去拉的时候,手自己就动了。他用了一个下午练成了。可是和我推手时,又动了。功夫就是这样一点一点地真凭实据地练出来的。只要你能按照原则,不要动用力分阴阳,你终究会成功的。 否则,你就只是练了自己的信仰,和拳没什么关系。那就是你还没有入门。就连大多数名师都何其不是没有入门!

下面是一个我为此做的一个短视频。

关于 陈中华

陈式太极拳第十九代传人(亦作11代),陈式太极拳实用拳法海外掌门人,陈式混元太极拳二代传人。1979年起从洪均生宗师习陈氏太极拳实用拳法,1996年起从冯志强宗师习陈氏混元太极拳,为两位宗师入室弟子。 拳、剑、刀、杆俱精,推手技击出神入化,常发人于无形,堪称观止。生徒遍及近百三十国家地区,著述及译著丰富。
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想学太极应该怎样才能入门呢?》上有 3 条评论

  1. 我个人理解的是,实际那把钥匙就在自已手中,也不用急于求成,你既然想入门学习拳法了,那就按照老师的传授和教练的指点,一步一步地按“老师的规矩”去刻苦的练,勤练,多练,再通过看视频来校对,来改正自已动作,终有一天那扇门你会打开的,自然而然也就得到了你想要的东西。

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