模仿与比对
模仿是人学习的重要方法。人们很多本领都是从模仿开始。比如，学说话，学走路，学写字等等，学书法就有”仿贴”的过程。练拳也不例外，首先要模仿。那怎样模仿？模仿谁？答案很简单，模仿你的导师。模仿外形是初步的，容易入手。然后模仿他的神态，模仿他的眼神。
模仿之后呢，做比较，与样板做比对。通过比对，找出差别。比对的过程可以自己进行，也可以邀益友帮助进行。再仔细揣摩，差别在哪里呢？为什么有差别？。有了问号，就有了进步的导向。同时解决了见导师提不出问题的尴尬。

如上两图。 以我学习煞腰压肘为例。
从照片看，自己明显没合住劲。没有神气。
邀拳友和我仔细比对，发现了几点差异: 1，中轴不正。2，师父衣服的褶皱在腰，在大臂。而我，只在小臂。3，我劲在上面，略显呆滞 4，右脚需要再往里扣，右脚没吃上劲。
有了差异，为什么？和怎样改？就是顺理成章的事。
师父看了我的问题，指点: 1，关键在于腰要有拧转的劲，”错综复杂”。 右腿定住，腰左转，左肩不能后丢，向右合劲，左肘定住，左手受间接力影响自然向左打开。 2，这个动作做好了，劲路会形成类似渔网一样的网格。 3，师父肯定了我的学习方法。