我越来越多发觉太极拳的美在于它的贯切,每一个动作都应遵循分阴阳的原则。在我们开始学习太极拳的时候,我们需要记住许多规矩和限制。实用拳法是学习太极拳的系统方法。我们所做的每一次练习会逐渐解决在学习中遇到的冲突,使实现这一原则的目标变得更加清晰。我在练习和教学中经常重复提醒的关键词如下,它们都是实现分阴阳的法则和要诀:
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我越来越多发觉太极拳的美在于它的贯切,每一个动作都应遵循分阴阳的原则。在我们开始学习太极拳的时候,我们需要记住许多规矩和限制。实用拳法是学习太极拳的系统方法。我们所做的每一次练习会逐渐解决在学习中遇到的冲突,使实现这一原则的目标变得更加清晰。我在练习和教学中经常重复提醒的关键词如下,它们都是实现分阴阳的法则和要诀:
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最后分阴阳的总结学习了。
总结得非常到位,我体会练拳如同读书,读一本书开始要越读越厚才能真正读懂,练拳越练规矩越多(往架子上加东西),规矩也越来越清晰,也越来越难越来越别扭;读书一旦理解了书中内容,书就越读越薄,最后一言以蔽之;练拳积累到一定程度,突破到一定境界,规矩就越练越少,因为很多规矩已经内化为身体习惯,可以不思而得,最后挥手即是,神而明之。若要成功,这个过程是必不可少的,道理很简单,就如同没有人练字是从草书入手的,但教拳却不是每个老师都会教你规矩,不是其根本不知道真正的规矩,就是高手早已忘了来时的路!陈老师是在给咱指明来时的路啊,且行且珍惜!
学习了!