从下面打开活门

在2018年3月24日至25日的渥太华讲座上,陈中华老师再次强调了营造差异(differential)的重要性。他提到蒸汽总会通过锅内的开口升起,而水总是会向下流。这些是有差异化的例子。我们不须直接迫使蒸汽向上升或将水向下流。这是蒸汽或水的特质。只要在特定的情况,蒸汽或水就会以这种方式流动。

当我们推手的时候,我们应该与对手营造差异。例如:
我们常用的一招是将前大腿放在对手前大腿后面,让对手往后倒地。看到的一个常见的情况是我们上身用力太多,但效果不理想,动作不能清脆利落地完成。我最近发现另一种方法是跟对手上身合住,如果对手依傍着用我的大腿,我可以开前胯,这就像从下面打开活门一样,对手突然就会堕进去。我还记得陈老师在数次推手练习时评论中说:“不要推,跟对手一起下去”。我们其实经常不自觉地支撑着对手的站立,如果我们能够拔掉这支撑,我们便营造了所须的差异,而使对手不由自主地倒下。

总结,我们要跟对手合住,不要老是单用上身的力推,并要与对手营造差异。条件符合了,要发生的就会发生。

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关于 陈中华太极馆多伦多教练、青山教练何家伟

何家伟是加拿大多伦多IBM云端数据库部门领导。原来身体比较瘦弱,从2009开始习练陈式太极拳实用拳法后体质提高。多次参与加拿大多伦多,加拿大渥太华,美国爱荷华,美国纽约实用拳法讲座。他现为实用拳法多伦多教练及讲座组织者,自2011年以来一直积极地在加拿大多伦多,万锦市,列治文山教授和推广实用拳法。他于2013年1月18日成为陈中华入室弟子,现为加拿大武艺会的副主席,和他的老师一样,他觉得有责任将这种伟大的拳法与别人分享。在2016年10月他完成20,000遍一路。曾在实用拳法网站多次发表文章与视频。他曾在大多地区的太极拳比赛中获得过奖牌。
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