张明龙27届实用拳法讲座体会

大青山学习受益匪浅,陈老师给人的感觉很亲近可爱可亲,学了很多拳理和动作要领,可以改掉自学的错误,老师和教练教的很详细,带着大家一起练习循循渐进,已经学了二十九式基本都能打下来,当然还有一些细节动作做不到位,自己也知道就是身体做不到,比如不该动的地方动了自己感觉不出来,教练给你指出来你这里动了需要改掉,自己也注意了可是一做动作时又动了,这就是老师说的只是脑子明白不行还需身体明白,这就是身体不听话,需要安规矩加强练习让身体听话,陈老师的每一堂课都很精彩,讲的最多的就是规矩,阴阳开合、拉伸、开胯、不移位的旋转、定住、对准、收肘不收手,出手不出肘等、推和拉都是转的,只是改变了方向而已,从基本功到十三式每讲完一式内容,陈老师都会让我们在他身上试试摸一摸,再和我们推手来验证,我和老师推手的感受,就像是从高处突然坠落的感觉没有任何征兆,没有感觉到老师动了我哪里,不知道力从哪里来,只是突然感觉身体失去平衡而倒地,这种感觉真的很神奇让人无法防御。

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