刘宝军参加第27届实用拳法讲座体会 

   本来预计参加讲座把剑法学完就可以了,参加2-3天,由于讲座内容太精彩了,教练们认真细致的手把手的教学,师父深入浅出的一一跟我们试劲体验,生怕我们不明白,反复让我们在师父身上推,摸,给我们切身得体验,“言传身教”到今天是第6天了,还是舍不得走,害怕走了错过了其他学习内容!这次学习系统的把以前学过的内容进行了量化,规范,进一步明确了练功的方法。

所有的问题都是自己没有始终如一的按照拳法规矩练习,光脑子明白还是不够的,要练到身上去!师父说过“等你练到身上去了也就没有问题没有疑问了”每次师父让问问题,我都没有问问题,其实不是我没有问题,而是所有的问题是我还没练到,就按照规矩练习

大青山秋景

就把问题解决了,我认为学拳首先你得敬拳,敬师父。

如何为敬?“相信师父给你的每一个信息,不要怀疑,按照师父的指示真正的去做,不要光听了,当然一开始做不到,但也要做,拳是来练的,不是让你动脑子思考研究的,师父已经把最直接的训练方法给我们了,我们只须复制就可以了,不要再发明创造了”      本次讲座的内容信息量很大,虽然还是以前学过的动作,但是通过师父和教练们讲解,自己对基本功及拳法又有了新的认识。

以前练习基本功与拳法还只是停留在练形,记拳法路线轨迹的基础上,可以说原先自己对拳法的认识是幼儿园小班水平,通过这次讲座,对拳法的认识有了新的体会,师父和教练把内容提高了一个层次,所以参加这次讲座真是及时雨。 学习是一个循序渐进的过程,自己不能着急,还要把初期的东西练到身上,师父再给你新的方法就可以进一步提

大青山秋天的晨曦

高,不要认为所有的内容学了,就可以了,其实这才刚刚开始!

学习剑法,师父说仅仅学了个形,还要进一步深造,其实何止是剑法,拳法,功法也是如此,这次师父和教练把功法又讲解了一遍,收获很大(心得都在每日笔记里了) 要想学习进步,必须定期来参加讲座(至少一年一次,平时结合视频学习),只有如此才少走弯路!

剑法跟拳法的规矩是一样的,身法,收肘,出手,严格按照规矩练习,随着套路的熟练,剑法的好多动作跟拳法中是一样的,只是手臂的延伸。     推手方面也有很大认识,

大青山新景象

由于以前搞竞技训练,留下的伤病(腰椎,颈椎,肘,膝)随着年龄逐步的体现出来,遵医嘱不能再进行一些跌倒训练了(不过通过这几年练习实用拳法身体改善很大),很久没有进行实战性对抗了。

就跟森林里的老虎没有了猎物,失去了原先的斗性了,而且也反应迟钝,下午跟陈旭师兄体验劲力,完全不对,平日练的拳法规矩推手中用不出来,师兄和师父指点明白身体动必须手合住,进去,身体合住了再发力!所以下一步加强推手实战练习(对抗不能太猛烈),练出意识来,检验拳法进步的一个指标!

大青山国际太极酒店2017.08.26

对我教学也有启发,必须功法,拳法,推手结合好,才能培养出好的学员来!    这次学习不仅学到了重要的练习方法,还学到了如何组织教学!    认识了来自各个不同地区的拳友,以武会友,感恩师父给我们提供了这么好的一个平台!在山上这几天,吃的香,睡的好,练的过瘾,学的东西含金量足足的!     仅用感谢二字无法表达我对师父,教练师兄的心情,但是还要感谢师父,和教练师兄们的无私传授,我会加倍努力把拳法练好,传承好,不辱师门!

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