庄严-2017年总结及2018年计划

2017年泉州团队方面,举办了三期讲座,3月由陈中华老师主讲,6月由陈旭教练主讲,12月由韩瑞教练主讲,参与人数共计79人次。泉州经常参与练拳的活跃学员约15人,较去年并没有大的变化,但有来的有走的,像老师说的过不了关(包括各种关),有的人就练不下去了,大部分人坚持下来了,大家互相鼓励进步也不少。11月份团队开始装修泉州陈中华太极馆,12月16日泉州第六期讲座正式投入使用。有了场地,每周加入了推手的练习。

2017年个人练拳方面,从身体上来说,对身体肩胯间的两根棍有明显的体悟,练拳和基础功时比较好,推手时就差了好多,右边的棍比左边的棍压的好,身体基本能定住了,总体感觉今年的进步比去年明显,感谢师父和教练的教导。

2018年泉州团队方面主要做好泉州陈中华太极馆的管理和课程教学工作,至少举办两期讲座。在经营和举办活动方面多向日照馆和郑州馆学习,争取能让更多的人了解、学习实用拳法。

2018年个人练拳方面,在继续练好两根棍的基础上着重练习“收肘”部分,今年3月师父来泉州时交代我要加强收肘的练习,经过努力是有些许进步,但通过照片和视频来看离规矩还很远,特别是手腕定的不好,造成收肘假像,在2018年努力做到定住腕收好肘。

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