开始练拳记录吧

一直是一个缺乏毅力的人,现在人到40岁开始不惑了。自从学习了陈老师的实用拳法后,体重从85kg猛降到73kg,身上多余的赘肉没有了,身体也灵活了,精神也爽朗了,最关键的是烟也抽的少了。跟陈老师学习实用拳法后被陈老师的师德和习武精神深深打动,下定决心通过实用拳法的练习考验自己的毅力。自从2017年3月份重归大青山到现在从来没有记录过自己打了多少遍一路,一直认为无所谓,有时间就练,每天最少一遍,最多3到5遍,看是今天看到从2002年起这么多人挑战极限,挑战自我,所以我下定决心从今天起在网站上开始记录我的练习次数!请各位拳友监督。今天感冒严重,浑身酸痛,练了一遍就浑身难受。先从一遍开始吧,希望自己能坚持!坚持!!再坚持!!!

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